可儿妈妈

哗拉拉~~还有一周多就到春节了。前天晚上邻居索菲亚到我家吃饭聊天。

她说，她和老公结婚2年多，打算把备孕提上议程，还打算春节期间开始备孕，向我讨教经验来了。

说实在的，我当时也没有刻意备孕神马的，想要了，就到大医院找个熟人，先做孕前检查，检查基本没有问题，就安心开始备孕了。

开始吃叶酸啊，坚持良好的生活习惯，因为我本身YJ就很有规律，所以就定时做功课咯····呵呵

索菲亚说她打算这个春节开始备孕，春节难免又烟又酒的，大鱼大肉神马滴，问我要不要忌口。我建议美食不拒（注意节制就行了），烟啊酒啊就一定不可以啦。（要劝老公烟酒不沾，自己也要拒绝二手烟。因为当时我是很注意这个的）。

还有啥需要注意的嘛？坛子上的JMS不妨来说上两句呗。11rabbit46

咖啡下午茶

谢谢楼主提议！其实过年吃的大多都是油腻腻的东西，本来我就不喜欢的。

第101次心动

春节就是胡吃海塞

大手牵小手09

了解自己排卵期，去医院体检一下，然后服用叶酸，注意饮食荤素搭配，有节制就可以了，保持心情愉悦放松，然后就是根据排卵期按时做功课就OK了，祝备孕的姐妹们兔年好孕！！！

宝贝Ю熊

我们的宝贝没打招呼就来了，什么都没注意，不过我们也很健康的

可儿妈妈

哈哈 斑竹总结的很全啊 真好 我回来拿这个给他看看去 她肯定会很感谢你的

girl0146

还有还有~~http://www.tjmama.com/thread-104934-1-7.html

girl0146

亲可以看看以往的帖子哦，都是姐妹们总结的~~
http://www.tjmama.com/thread-152472-1-9.html