臭儿子毛毛

教大家做南瓜粥 呵呵 * h5 i- I: h# \今天没什么事，自己动手做了次南瓜粥，呵呵，很美味哦，大家不妨自己动手试试看。' g( a: l4 {( z; T0 J # F4 p( Q ?) k/ a8 t3 K原料：南瓜，糯米粉; D' A0 d, g4 e! O ; ~6 n: l4 _2 d/ [' | p8 K 步骤：1 Y7 @0 s% P7 J" Q 1.南瓜洗干净，去皮，去瓤。糯米粉用水调好备用。 % J/ J, g6 Y# R0 s& t8 `5 N, H4 o6 z : s( h3 I% v& P' F! @( s % h# [$ ^7 ^! {) Z7 Y7 R 4 N+ R4 l8 Y0 y/ }6 P& Y6 ]- B 2.将南瓜切成小块，放入盘中，放入微波炉高火打10分钟。9 H/ [5 n7 D' c( T6 ?2 s9 q - Z# w4 |9 H7 W& a7 C3 n: n7 ?5 j & I9 |6 {, x$ y. k% ~ # H) @: Y1 X4 P5 p c 3.取出后，用小勺将南瓜压碎成南瓜泥。 ' N6 d* |1 W" d2 Y) f0 j% \2 h. @1 A1 c# a6 {+ y7 i j' {; @/ ]5 g, D # y0 F6 m7 p1 Y4 Y' h! D' V / ~( z2 ]- f) W9 L0 ]# D 4，将南瓜泥倒入汤锅，加水，水量要适当，和平常煮稀饭放的水差不多。放入炉灶上温火煮开。7 x9 T/ g! |# J- P* j O3 T " n) p$ A0 |$ V& b, H" S 2 K) j4 u3 n7 _. g- @! r( q( I; m, ] f0 c7 W7 `" l9 _ 5，将调好的糯米粉倒入汤锅，边倒边搅拌，直到再次开锅。 " f3 [' L7 S# ~: U1 h8 d ?: H2 V5 g 1 G- V+ x6 [7 ^ 8 o2 A' B7 h9 t2 {1 w6.好喝的南瓜粥就做好了。 : ~3 t6 g, d9 G& u, w( A. ?, q % x; u' c" Z" f- u# n$ v/ S4 v$ q( D7 q% W' C% h2 x& ~ / F: t, b- k8 G8 x: I9 |6 Z * ] z8 \8 O! P& `. n就这么简单哦，我是不加糖的，这个口感我感觉正好，喜欢更甜一点的朋友，可以在出锅或者吃的时候加白糖就可以了。& K/ i! G2 d6 J2 n. d1 H2 I9 M1 a ! W% A3 c1 e' N3 d+ t7 q同样的做法，山芋也可以这样做的哦。 1 ?8 E1 u$ J9 W2 O ) o; `7 c3 D% i[ 本帖最后由 臭儿子毛毛 于 2010-10-3 11:32 编辑 ]

ln820915

我也试试！

虎虎妈2010

学习了

傲雪寒梅0705

11rabbit01 11rabbit01 11rabbit02

臭儿子毛毛

原帖由 小智宝宝 于 2010-10-4 21:27 发表 + P7 C* S- c+ D回来试试，谢谢了！糯米粉在超市有卖吗？

! @# M$ i1 k+ e1 P9 r一般超市都有卖的，像物美，华润万家等。

wzc1221

呵呵,看着就想吃.嗯,一定要自己试一试.

小智宝宝

回来试试，谢谢了！糯米粉在超市有卖吗？

小宝贝朵朵

好好学习

臭儿子毛毛

原帖由 lli929 于 2010-10-3 14:40 发表 ; K) R; }: s! u/ q: J2 |" [ 这个糯米粉适合小宝宝吃吗？易消化吗？换成大米成不？

" |5 J i5 e1 U. N! g. @没试过啊，糯米就是包粽子用的那种米，比较粘，这样南瓜粥看起来才会浓一些。放一点点就可以了，宝宝吃应该没有问题的，我一般一个南瓜放4-5小勺就可以了。

lli929

这个糯米粉适合小宝宝吃吗？易消化吗？换成大米成不？