臭儿子毛毛

教大家做南瓜粥 呵呵2 H, V% u8 y7 y- h% J8 k) Z4 F 今天没什么事，自己动手做了次南瓜粥，呵呵，很美味哦，大家不妨自己动手试试看。- N+ f0 P2 W6 I) v4 w# {6 ^2 E* ^ 9 a g& ]" y4 ?) }* O" i' m 原料：南瓜，糯米粉; t' ^0 ]% m. J# G7 H3 E " b7 c! a9 G- i4 `! m: U步骤：: n0 K9 r* `) G, v 1.南瓜洗干净，去皮，去瓤。糯米粉用水调好备用。 A/ h; U* l/ U( H( t ; C5 r! a: D7 C- _9 w5 k) ~7 Q3 i/ e& \6 d6 |9 N+ S . P9 v2 {) p" K: N ' }0 ~ u2 O: Q/ _. @2.将南瓜切成小块，放入盘中，放入微波炉高火打10分钟。 ' ]" x; y4 P1 Z4 Z* ^. }8 X) | [9 x5 n5 f, y$ d' r ' z6 ]+ R, R( ?' o, f. P6 ~ / k; z* L9 g$ J5 H; a5 _3.取出后，用小勺将南瓜压碎成南瓜泥。+ [* x% J) I4 X! x$ K : @7 U2 ~9 ]7 {5 g& c1 a 6 s$ s, H u- G+ p 9 y' Q+ V, a( A# E/ j7 e8 t4，将南瓜泥倒入汤锅，加水，水量要适当，和平常煮稀饭放的水差不多。放入炉灶上温火煮开。 b- H( L8 \/ [, v( H7 b $ z6 o4 s/ X) D8 O" }' W4 u$ I 4 T' g' T% S/ j2 }; ~ 9 R; H! V5 S, O1 W8 Z5，将调好的糯米粉倒入汤锅，边倒边搅拌，直到再次开锅。3 q$ b* m- Z# | - [. B# }6 t) N2 Q . D* D% f& y4 | 6.好喝的南瓜粥就做好了。+ Z; G" M9 w( O% U H1 @9 @' y - ^3 h. m! h0 M$ S' |3 \ + y5 t5 }$ A; J) d: O ; f) ]' h* m3 w3 E9 I" x1 O: R! m/ ~7 n9 ^ 就这么简单哦，我是不加糖的，这个口感我感觉正好，喜欢更甜一点的朋友，可以在出锅或者吃的时候加白糖就可以了。 2 H1 l6 F# }, ]/ a) ~5 m& x/ C. Z' t * T+ q* [! t: u- j同样的做法，山芋也可以这样做的哦。 . b3 W2 Y* ~) O4 i7 n. H+ \6 B. t ^* [0 J [ 本帖最后由 臭儿子毛毛 于 2010-10-3 11:32 编辑 ]

ln820915

我也试试！

虎虎妈2010

学习了

傲雪寒梅0705

11rabbit01 11rabbit01 11rabbit02

臭儿子毛毛

原帖由 小智宝宝 于 2010-10-4 21:27 发表 " k, n0 k& S& a( G% E回来试试，谢谢了！糯米粉在超市有卖吗？

7 W h$ w) V+ c7 Q* O一般超市都有卖的，像物美，华润万家等。

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呵呵,看着就想吃.嗯,一定要自己试一试.

小智宝宝

回来试试，谢谢了！糯米粉在超市有卖吗？

小宝贝朵朵

好好学习

臭儿子毛毛

原帖由 lli929 于 2010-10-3 14:40 发表 8 w; _3 o; q% y 这个糯米粉适合小宝宝吃吗？易消化吗？换成大米成不？

5 ?9 Y7 v6 u- W% S% v没试过啊，糯米就是包粽子用的那种米，比较粘，这样南瓜粥看起来才会浓一些。放一点点就可以了，宝宝吃应该没有问题的，我一般一个南瓜放4-5小勺就可以了。

lli929

这个糯米粉适合小宝宝吃吗？易消化吗？换成大米成不？