臭儿子毛毛

教大家做南瓜粥 呵呵 - }% g/ ^" O; F9 i今天没什么事，自己动手做了次南瓜粥，呵呵，很美味哦，大家不妨自己动手试试看。; Q! f. [) k) {; u# N5 s 8 {" o8 d- w3 P( F. W$ t' \- E 原料：南瓜，糯米粉- D! V2 H) ^" m5 u. ~+ c2 F . C0 R$ }' N% ?! ]* D5 b7 x 步骤： 3 R2 \ i1 r7 q% W( [1.南瓜洗干净，去皮，去瓤。糯米粉用水调好备用。 # v2 C% v( v. h, @4 K% h0 j 9 d1 V/ m p h6 T$ c! Q2 E+ Q7 u) g \3 A1 [. L; g7 G+ p/ Y% J % |6 j( n. S$ u7 g1 T4 E" D 2.将南瓜切成小块，放入盘中，放入微波炉高火打10分钟。 + U2 n9 B' P; [' p0 p5 [& l , }: P7 H# d7 b- j7 c- U % [' C: U8 X4 A: h2 g ) H ^- t: q8 M g+ G3.取出后，用小勺将南瓜压碎成南瓜泥。 " \+ e' k4 ~( a. I' w5 Q) P; W2 ^+ E6 c& |, N: Z5 Y) x7 D) ` 3 [+ @& N* s: E2 l0 x3 h/ t6 R / n/ ^) P, g0 F( S1 o6 \$ D 4，将南瓜泥倒入汤锅，加水，水量要适当，和平常煮稀饭放的水差不多。放入炉灶上温火煮开。 9 ?7 m/ Z w8 |, M: O % V8 Z5 m2 L: U& ^, }) t) @ 1 n0 y8 H: `! e 1 \+ m# u; d/ k9 C5，将调好的糯米粉倒入汤锅，边倒边搅拌，直到再次开锅。 - w% g1 e' L; j# v& u2 c" Q0 r : B8 Q2 ~/ S0 V Y8 l6.好喝的南瓜粥就做好了。. B! _: I. r; q1 F( n* m, ` - {* S* J# [! L- P! t H9 I/ y ]7 L& d9 M; [( p# j* F 0 N7 A2 ?$ C" w* n " ]9 t# ?# b2 Q8 y1 N+ s4 k就这么简单哦，我是不加糖的，这个口感我感觉正好，喜欢更甜一点的朋友，可以在出锅或者吃的时候加白糖就可以了。 ! C5 _; F% O! b; a: b- V( q: B$ r' Q+ K, G, l/ P 同样的做法，山芋也可以这样做的哦。 # ?: V' i& D7 o# o: {0 ]( e8 j, n: H. _$ T, M! o [ 本帖最后由 臭儿子毛毛 于 2010-10-3 11:32 编辑 ]

ln820915

我也试试！

虎虎妈2010

学习了

傲雪寒梅0705

11rabbit01 11rabbit01 11rabbit02

臭儿子毛毛

原帖由 小智宝宝 于 2010-10-4 21:27 发表 # N) M. L9 o' _% T3 p 回来试试，谢谢了！糯米粉在超市有卖吗？

' L( r& e' L8 m一般超市都有卖的，像物美，华润万家等。

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呵呵,看着就想吃.嗯,一定要自己试一试.

小智宝宝

回来试试，谢谢了！糯米粉在超市有卖吗？

小宝贝朵朵

好好学习

臭儿子毛毛

原帖由 lli929 于 2010-10-3 14:40 发表 / n g0 k! v c% L+ y这个糯米粉适合小宝宝吃吗？易消化吗？换成大米成不？

: m; P/ S: _2 w" n没试过啊，糯米就是包粽子用的那种米，比较粘，这样南瓜粥看起来才会浓一些。放一点点就可以了，宝宝吃应该没有问题的，我一般一个南瓜放4-5小勺就可以了。

lli929

这个糯米粉适合小宝宝吃吗？易消化吗？换成大米成不？