臭儿子毛毛

教大家做南瓜粥 呵呵 ( n: h5 K' P8 R5 C今天没什么事，自己动手做了次南瓜粥，呵呵，很美味哦，大家不妨自己动手试试看。 4 R9 T2 b8 _3 T! s) x( e; @ # O( x3 N, I% |" X原料：南瓜，糯米粉. v# _ f6 i8 i' N) L% U , G& }& M$ o+ x1 Y/ d ]2 H 步骤： * C% q a. U: I8 i- y) P0 P8 p1.南瓜洗干净，去皮，去瓤。糯米粉用水调好备用。 . g9 z, L4 q2 A y, C* D ; V+ B2 g" Q) M5 B' K" J4 } , a3 z. Y4 l5 c5 H; O* q; W: y9 z9 B 6 n7 Q) o& ]* `$ {& y: |9 h5 ~3 G# E. B f# v 2.将南瓜切成小块，放入盘中，放入微波炉高火打10分钟。8 e* d& M: c2 g; E 7 q2 G$ u' h! f+ z0 x0 \ / c; \. F4 p2 R- j4 J; c: K. y6 [' R% u0 ~, e 3.取出后，用小勺将南瓜压碎成南瓜泥。 ! K$ `+ }$ L0 j 1 L: A5 N* c7 E) p7 X% A/ {. b" u7 O3 l ) x2 u" [. [, ^+ _7 q' Y 4，将南瓜泥倒入汤锅，加水，水量要适当，和平常煮稀饭放的水差不多。放入炉灶上温火煮开。8 n. w6 T" v, m: |- J % F2 B, |! J% G2 j7 \& p! h5 B ) v4 i1 C& ~- N8 T( \' x# H. i 2 O/ L& J: |) Z) M5，将调好的糯米粉倒入汤锅，边倒边搅拌，直到再次开锅。% x7 I" c" W- K( D) b* O8 o 1 }1 \; L4 M- n, p/ E, N a6 M 6 A! Z% T6 T$ r+ m. g3 m3 g3 J6.好喝的南瓜粥就做好了。 + n1 \! M7 C1 h; t2 [$ t9 {- Y$ p# t z2 c: E E0 t 7 @1 Y0 D3 K6 e8 ?- T+ O& @- ?# p6 a7 e$ M2 e7 I1 k5 z7 ? / `, _3 h& ]7 F 就这么简单哦，我是不加糖的，这个口感我感觉正好，喜欢更甜一点的朋友，可以在出锅或者吃的时候加白糖就可以了。: i8 C( c- c8 U, P' Q, u" U, l1 F # `" o: `- I m5 G; c0 q同样的做法，山芋也可以这样做的哦。 ^+ o$ V: i( D# _: M- P0 P " C3 D, e# L8 ^: W$ q8 U [ 本帖最后由 臭儿子毛毛 于 2010-10-3 11:32 编辑 ]

ln820915

我也试试！

虎虎妈2010

学习了

傲雪寒梅0705

11rabbit01 11rabbit01 11rabbit02

臭儿子毛毛

原帖由 小智宝宝 于 2010-10-4 21:27 发表 + H1 q) @+ I+ K1 o/ c( B回来试试，谢谢了！糯米粉在超市有卖吗？

( q* \, o; x5 S/ o. C2 j2 T1 F 一般超市都有卖的，像物美，华润万家等。

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呵呵,看着就想吃.嗯,一定要自己试一试.

小智宝宝

回来试试，谢谢了！糯米粉在超市有卖吗？

小宝贝朵朵

好好学习

臭儿子毛毛

原帖由 lli929 于 2010-10-3 14:40 发表 A, ]5 o) H8 l& a- f这个糯米粉适合小宝宝吃吗？易消化吗？换成大米成不？

$ F% |/ Y* V" W! a* B& P* f- c5 s没试过啊，糯米就是包粽子用的那种米，比较粘，这样南瓜粥看起来才会浓一些。放一点点就可以了，宝宝吃应该没有问题的，我一般一个南瓜放4-5小勺就可以了。

lli929

这个糯米粉适合小宝宝吃吗？易消化吗？换成大米成不？