臭儿子毛毛

教大家做南瓜粥 呵呵8 z& V" f) n2 Y7 p+ ~3 m 今天没什么事，自己动手做了次南瓜粥，呵呵，很美味哦，大家不妨自己动手试试看。0 C9 I8 L) U! Q; S9 Y# K! ~2 Y ! L* Q+ t& p) f 原料：南瓜，糯米粉 $ ^; `/ L3 C/ F4 a3 Z9 H0 g/ m( U! g# `: ?0 Z$ Y5 |, E 步骤： 6 e: R, {+ Y' s* f4 w1.南瓜洗干净，去皮，去瓤。糯米粉用水调好备用。2 ]: {* M8 k( k$ _- o& Y0 @' ] ! V! j& Z( b0 a. @2 d, { - J2 } a/ E1 r* z- c& x7 a4 o * S* X. M: x/ j# X: q: R( B0 r% o * W! M9 L. _+ R: R6 E5 P2.将南瓜切成小块，放入盘中，放入微波炉高火打10分钟。 6 ?. X1 D' o3 v% e4 C' H6 p$ i' K0 r- A- N. p( V % w6 t( p' _. D( D7 ~ 5 y# J4 K- G, F! K& D+ N 3.取出后，用小勺将南瓜压碎成南瓜泥。; D d3 x4 D" }- D7 b; x5 W M6 Y _2 Q7 T5 ?! N! {. e" t / b" V0 ?5 v* ?# F8 o: g; z& `, A/ s' H8 A 4，将南瓜泥倒入汤锅，加水，水量要适当，和平常煮稀饭放的水差不多。放入炉灶上温火煮开。 , h8 ~* O. _# p# | h' T/ O O; w ?0 `, ~3 J- n ; b% b/ }. N7 e; w' ^ 8 p8 h& e) v1 N2 v! W5，将调好的糯米粉倒入汤锅，边倒边搅拌，直到再次开锅。 8 U+ V* A* F5 X$ n# ]8 Y* @. _% q0 D b2 a; r. @2 ?# i 2 Q/ b. n v' j2 d- S" Y0 M9 G: S 6.好喝的南瓜粥就做好了。; g0 `$ C! q* e7 h2 j4 | 7 g9 P$ k0 W9 G6 n1 i1 z% a2 I3 F- B! S3 L0 }6 w & {4 w/ f* P- b8 [, i7 T; |3 q 2 K `( Z; K$ a$ r7 r& G. R, D就这么简单哦，我是不加糖的，这个口感我感觉正好，喜欢更甜一点的朋友，可以在出锅或者吃的时候加白糖就可以了。" L6 G3 G8 ?" Z+ F) g # j' s2 n1 P& d; n6 n% I% K同样的做法，山芋也可以这样做的哦。 " V) \2 \8 r) f+ h, e: e( }1 X7 E - r% m+ f9 X- N/ K8 p& ]* K[ 本帖最后由 臭儿子毛毛 于 2010-10-3 11:32 编辑 ]

ln820915

我也试试！

虎虎妈2010

学习了

傲雪寒梅0705

11rabbit01 11rabbit01 11rabbit02

臭儿子毛毛

原帖由 小智宝宝 于 2010-10-4 21:27 发表 6 r* b8 q$ Z2 t) a# m回来试试，谢谢了！糯米粉在超市有卖吗？

! [' u( W0 |- i+ }5 A, V1 I 一般超市都有卖的，像物美，华润万家等。

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呵呵,看着就想吃.嗯,一定要自己试一试.

小智宝宝

回来试试，谢谢了！糯米粉在超市有卖吗？

小宝贝朵朵

好好学习

臭儿子毛毛

原帖由 lli929 于 2010-10-3 14:40 发表 ! |5 K3 ?7 H% n$ l% U# m 这个糯米粉适合小宝宝吃吗？易消化吗？换成大米成不？

: |/ |6 z0 [$ g* B. q, B没试过啊，糯米就是包粽子用的那种米，比较粘，这样南瓜粥看起来才会浓一些。放一点点就可以了，宝宝吃应该没有问题的，我一般一个南瓜放4-5小勺就可以了。

lli929

这个糯米粉适合小宝宝吃吗？易消化吗？换成大米成不？