- 妈豆
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在婴幼育儿那边,看到好几多妈妈问奶水不足之类的问题,我就跑这边来介绍一下我的全母乳经验,好让准妈妈们提前准备全母乳。
说到我的全母乳,大部分功劳归功于我的月嫂。在她的努力和支持下,我一直全母乳,出了月子以后奶够吃,而且,偶尔还富裕不少,奶质也不错,我儿子现在五个月了,胖乎乎的很结实,不是那种虚胖的,是小区里有名的小胖子。
怀孕之前准备:
这个是偶然的,朋友开了一个养生馆,本来捧场去的,开了一个什么经络的卡,后来做的时候,他们说你试试胸部的吧,因为做身体他们碰到我的胸,说有点硬。第一次,老么疼的,说好多地方都堵了,做了两三次之后,胸就柔软了,月经的时候也不疼了。我觉得,这个可能有关系.......
生之前准备:
在第七八个月的时候,我月嫂告诉我,你现在得开始喝汤了,鱼汤鸡汤骨头汤,好有奶。照办!
我爸妈让我在8、9个月的时候,让老公给嘬嘬,好下奶。不过我老公每次都笑场的不行,没完成。
孩子出生之后:
我是晚上快10点自己生的,夜里3点孩子就跟我在一起了。第二天伤口疼,因为下产钳了,侧切伤口比顺产的大,怎么也不舒服,月嫂就没让孩子嘬,但如果大家身体还能坚持的话,能多早就多早让孩子嘬。第三天,一大早,月嫂就把孩子给我放在旁边,我躺着让他嘬,没啥,嘬了会儿给他奶粉喝饱,睡觉,醒了就嘬我。看着孩子嘴角流出来了一点白白的奶,我觉得,没问题了。当夜涨的我,俩砖头啊。第四天,月嫂给叫了按摩的来,连两天一共来了两次,奶哗哗的,哈哈,成功。
月子里因为不怎么活动,偶尔晚上搭一顿奶粉,白天月嫂不让搭,吃不饱她就给抱走玩会儿,过会儿接着吃。晚上月嫂走了,孩子奶奶搞不定,孩子哭就搭奶粉。
出月子洗完澡穿衣服,好么,那个奶流的啊,满身满腿啊。从此,开始全母乳了,就算是偶尔有差点,也抱着孩子玩会儿,忍一下,过会儿接着吃。
从生之前就喝汤,当然生了之后每天都得有汤,因为出院伤口裂了,太发的羊骨头汤还没敢喝。喝过的有鱼汤,鸡汤,牛、猪骨头汤,牛鼻子汤,猪蹄花生汤,酒酿鸡蛋.....月嫂每天给做下奶的菜,嘿嘿,挺好吃的
.....
经验教训:
除了喝汤,还要喝水,否则会上火的
重要提示:
要坚信自己有奶!保持心情愉快!放松!吃不完的奶一定要吸出来!
孩子饿的哭,不要太着急搭奶粉,差胡差胡,或者让他稍微哭一下也没事,大人往往太心疼孩子,搭了奶粉,孩子以后奶不够或者完全不吃母乳了。因为母奶不如奶瓶好嘬,奶瓶多省力啊。
到目前为止,还是每天坚持喝黄豆和花生打的豆浆,就用九阳的,奶还不错,不怎么稀。
[ 本帖最后由 虎娘 于 2010-9-17 17:13 编辑 ]
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