妈咪宝宝亲9999

脸型决定着颜值，其中最让人困扰的是咬肌大这个问题，咬肌大的话会让脸型看起来特别不美观，导致颜值大打折扣；那么咬肌大怎么瘦下来？小编也是进行了整理，现在带大家来看看瘦咬肌最好的方法！

7 t- F) i0 W4 K- M
咬肌大怎么瘦下来0 M7 Y8 G$ W+ Q' W3 A
咬肌大怎么瘦下来？这也是咬肌大的人所困扰的事情，因为咬肌大，让脸型看起来特别不美观，活脱脱变成大脸盘子。教大家这几个技巧，虽然不是瘦咬肌最好的方法，但是能帮助解决咬肌问题。
: V5 v3 x: T: m6 b. W" C1、先找到咬肌的位置（咬紧后槽牙，摸到硬硬的就是了）
& u8 y4 g1 i9 h6 O5 N2、从下往上，轮刮咬肌，不要来回刮，往着同一个方向刮。两边咬肌，一边刮10次。依次交换做6组。3 G" Z" Y1 R9 W4 v7 O
3、把口腔打开，大拇指摁着咬肌，顺时针旋转30秒（一定要摁紧咬肌），做2组。
, g) I& [4 ^, }" @( C4、把颈部扬起。下颚尽量往外突出，顺着这个动作左右移动（越快越好，感觉到疲累感休息放松，连做3组）这个动作有些丑哈。

$ d  C; S3 K2 U& d) E这些技巧，用了就要长期坚持下来，长期坚持虽然不是对所有人都效果，但是对部分人还是有效果的。其实咬肌主要是因为长期咀嚼较硬食物导致的，特别是一些人比较喜欢吃口香糖，或者是啃骨头等硬的东西。那么长期以往经常咀嚼东西，脸上的咬肌就会得到锻炼，因此越来越发达。对于这种情况不及时解决的话，越拖的话，就会越顽固，导致咬肌很难减；所以发现咬肌大，建议及时采用瘦脸方法瘦掉咬肌；那么咬肌大怎么瘦下来？瘦咬肌最好的方法？建议嚼些佳颜果，其从各类水果中萃取了大量的钾元素，钾元素被称为面部咬肌的“终极杀手”。在咀嚼过程中，将钾元素等有益于瘦咬肌成分渗入面部皮下层，帮助咬肌从过厚逐渐消减到恢复正常。
8 J& }& s5 \- W$ |% J: s" q6 m看过以上内容，关于咬肌大怎么瘦下来，对于咬肌大的你，想必已有一定的了解；其中瘦咬肌最好的方法，也已经给到了你；那么赶紧行动起来吧，摆脱咬肌大，拥有好看的脸型，重获高颜值掌握在你自己手中！