我是小糗君

28岁的小仙女终于决定开始备孕啦~最近做了很多功课，也向很多有娃或者怀孕的姐妹们咨询了很多，终于搜罗整理出了一些备孕营养品。这不最近马上就双十一了嘛，所以必须趁机好好囤货啦。老公也很支持，表示我买多少都他来付钱，哈哈哈，果断把我的备孕清单分享给大家看看~
BLACKMORES 澳佳宝 孕妇黄金素





蕴含多种营养素，能促进宝宝的脑力视力听力的发育，健全骨骼，我就是一心一意想着让我宝宝聪明更聪明，哈哈哈哈。这个是备孕期就可以开始吃的了，一直吃到哺乳期都没有问题，所以我打算现在就要吃起来啦~
Swisse 高浓度维生素C泡腾片





维生素C很多人平时都会吃的，好处很多，可以提高免疫力什么的。但它对备孕也非常有好处哦，能够有效帮助备孕女性改善铁、钙和叶酸的利用。Swisse这个维生素C泡腾片超级好喝，每天早上泡一片，泡完就喝，感觉棒棒哒，没理由不囤货！
莎露斯 Salus 有机补铁液铁元





听名字就知道了，补铁的，怀孕容易缺铁。但是这个其实平时也是可以喝的，如果有贫血，气色差，体质虚弱，易疲惫，头痛头晕，月经不调，手脚冰冷，睡眠差等等症状都可以喝它。我朋友说她孕期喝了四瓶，整个人精神状态好了太多太多，甚至很多欧洲女性终生都在喝。这个我已经在喝了，只买了一瓶，所以打算双十一再多囤几瓶。不过喝完牙齿和舌头会变黑，这是铁元含铁最高的表现，所以喝完一定要刷牙或者温水漱口。
爱乐维叶酸





叶酸也是备孕期就可以开始吃的，孕期前三个月也要坚持吃，可以大大减少胎儿的出生缺陷几率。而且男女都要吃，需求量还是挺大的，所以我打算趁着双十一一次性囤够量，男版女版都买一些。当然，怀孕后老公就可以停止吃了，不过我还是要继续吃三个月的。
美素佳儿妈妈奶粉
一听到我要备孕，就有好几个朋友跟我推荐这款妈妈奶粉了，这个是备孕期、孕期、产后哺乳期都可以喝的。听她们推荐后我就在超市买了一罐，确实不错。味道不腥腻，有淡淡的奶香，而且营养非常好，含有对肠道非常好的膳食纤维和乳双歧杆菌，还含有叶酸、DHA、胆碱，可以促进宝宝大脑、骨骼、神经等多维发育。重点它还是低GI，不添加蔗糖的，只要配合好饮食和运动，喝了也不容易发胖。





所以这个奶粉我是打算长期喝啦，这次双十一的囤货重头就是它。别说，这两天上美素佳儿的京东旗舰店一看，美素佳儿妈妈奶粉优惠力度不小啊。奶粉价格比平时便宜了好多，注册会员还有惊喜好礼呢。而且新客还可以领取满减的专享优惠券，超级划算的。正好我还没在京东买过美素佳儿妈妈奶粉呢，这下赚到啦，哈哈，打算一次性下单十罐~





希望有了这些营养品的助力，可以很快就能有好孕。亲爱的小宝贝，快到妈妈的怀抱中来吧~

浪漫的笨笨熊

备孕的时候可以多做一些功课

八斗之才

怀孕的时候可以适当运动

紫黄河水清

备孕的时候要注意的很多

剑客三天马行

多吃点粗粮也很有好处

慧业不知所以

只要配合饮食，才能达到最好的效果

无动于中

我是从备孕的时候，就开始在喝美素佳儿妈妈奶粉

向日葵的花语情

其实备孕要注意的很多

魅力值学才

选择妈妈粉也是不能马虎的