- 妈豆
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在妈妈网上看到这个活动,就立刻报名了,很幸运在周五接到了电话通知。地点位于河西区友谊南路与珠江道交口津典时代商业广场,第一次去B座不太好找,打电话咨询梵汐工作人员,很耐心地告诉我。等我上电梯到四楼的时候,工作人员已经在电梯门口等着我了。进店后,还为我准备了水和水果,真是太贴心了。有独立的换衣服的房间,面积还挺大的,一点儿都不拥挤,柜子也挺多,都配了钥匙。换完衣服走进瑜伽放,垫子、瑜伽带都已经准备好了。体验课很准时,16点准时开始,一点儿没拖沓。瑜伽教练姓麦,助理叫球球,教练讲解的时候,大家可以参照助理的动作,第一次上瑜伽课前面是两个人的。麦教练非常有经验,根据我们的情况还临时更换的动作,麦教练对每一位学员都有指导,会走到每一位学员跟前纠正姿势。一堂课下来,大汗淋漓,期间,还给我们讲了很多平时健身的误区,非常有收获!
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