未来_妈妈

产后有15个月了，体重恢复的是不错，但是腰腹部的肉松松垮垮，明显没有之前紧致，看了妈妈们写的减肥挑战，都是激情澎湃啊。我的主要任务是塑形，主要针对就是腰腹部，于是找了河西比较进的一家，中西医结合的产后恢复机构进行塑形。
* a, S# s2 a9 m' q, A& I店主推荐了一个4000的10次疗程的塑形套餐，保证能够瘦身3寸左右，签合同。
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# v; [8 M% I2 I' @做了一次，没有看出来效果，这种应该是循序渐进的过程，我就不公布名字了，如果真的有效果再告知大家，不然会误导哦!尽量每星期都来更新！5 v# C) `6 _0 a2 V
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现在的感觉就是肚皮疼，特别疼，不敢碰！今天已经好一些了，六日的时候特别严重，对着肚子按穴位，那力度，啪啪的！4 x; _8 F; l, l) u: R, Y- x0 D* `
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期待紧致腰身哈哈哈，大夫说我属于代谢比较好，坚持配合就会出现效果。等待下周继续更新进度！1 Y6 e3 K. l3 k  `3 V) \/ k

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半夏锦年

秀一下~

安静米米

练出来了咩

臭美宝

棒棒哒

未来_妈妈

楼主加油～～我来帮顶啦～～

……

angjiel9505

楼主加油～～我来帮顶啦～～

未来_妈妈

买了一个瑜伽垫，做了一次仰卧起，结果瑜伽垫就闲置了，我发现这人就是有惰性，没有人监督就不能好好的在家坚持下去，当然还有xiaoniu时不时的来捣乱，更没戏了，我打算和同事办张健身卡，跑步，不为减肥，就为了增强体质！

未来_妈妈

好朋友来了，休息一周，并且介绍了真的朋友去他们那边做减重，听说现在有促销，期待朋友的减重效果。周六9：30去了第四次，换了一个文气的小大夫，这个大夫的手感明显轻了一些，不过按穴位那明显是重量级人物啊，我都快没气了……
) k& ]9 c) A: c' o3 G目前减重1斤吧，其实我本身的基数也不大，主要是胃部和腹部的赘肉比较多，其实就是藏肉啦！# E% I- O$ p. z  u
有问题，到底是上仪器用胶原蛋白好呢，还是之后用好呢？我觉得还是有区别的, ~" D/ b) q8 D# a
但是他们一人一个手法，也不知道听谁的，感觉像上了贼船一样。
4 W! v1 s( U. ^' v+ i0 X9 ^不过近期感觉腰身明显紧致很多，其实也和夏天水分挥发的快有关系！+ u" G, ]& M7 o6 }
期待整体做完的效果吧！
* P/ Z. H/ E+ G; R/ s. V5 G
) Z& t/ f/ Q3 Q3 i& f" a

未来_妈妈

羡慕代谢好的

主要是耐受力

未来_妈妈

加油加油！！！等你成功

好吧