伊莎贝拉小公主

LZ结婚一年多，两人世界也享受了，准备今年年中怀孕，明年上半年生个小猴子出来因为没什么经验，所以想从备孕到怀孕到生产到育婴跟同期的麻麻们一起学习交流（当然也欢迎经验丰富的前辈麻麻们来指导）


根据目前了解的一点浅薄知识看，至少需要准备以下两项：

一、孕前检查肯定是必须的了
人物：要夫妻双方了，有的只有女的去做检查，男的不检查，那可不行哟
时间：要在怀孕3-6个月前，算算时间，差不多该开始检查起来了。(注意女方的孕前检查最好是在DYM干净后3—7天之内进行，注意检查前最好不要同房,这个是看百度上说的，我也不清楚。)
地点：我在和平区，还没想好在哪检查，大家推荐哈
项目：百度，医生也都知道。我们在拿结婚证的时候社区不是有个免费的检查吗？当时去查了，那个估计是生殖系统的检查吧。我已经2年没体检了，在想做完孕前检查要不要做个全身体检。有必要不？


二、备孕补充哪些
大家都知道要提前3-6个月开始补充叶酸，我还没开始吃，准备做完检查开始吃
有人说可以直接吃综合营养素，里面各种成分营养比较全面。也有人说综合营养素比较贵，备孕单纯补充叶酸就行了，等怀上了再吃综合营养素。综合营养素的叶酸含量比单片叶酸还高，还含有其他元素。LZ只是普通上班族，又不能做到有钱任性，还在纠结到底吃什么？


**戒烟戒酒，夫妻双方要加强运动，少熬夜（我们一般都11点半才睡，是不是太晚了？），隔夜饭菜是不是也不能吃了（每天都是中午带饭到公司吃），还有什么？


欢迎大家积极补充，我是真的不懂啊！

宝儿摄影

加油，祝心想事成

蕊妈@红红

我是一位宝妈，宝宝四个月了，算是刚经历过孕期吧，非常理解想要一个健康宝宝的心情，现在自己带宝宝，很乐意把自己的经验分享给大家，大家有什么问题可以提问，我自己或者请教妇产科的姐姐为大家提供帮助。
来自[移动wap版]

yanshouj53893

好！真心的好！

等待小宝贝儿

基本上就是楼主说的这些了，然后最好是注意下生活中的环境，现代环境危害也是比较厉害的。

莫小小莫

祝好孕

月小包

还早呀，等三四月份去检查，根据检查的情况来决定吃什么补充营养…我也是准备67月怀孕要二宝