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本帖最后由 sunxinmiao 于 2015-1-6 11:48 编辑
现在孩子快到上幼儿园的年龄了,应该养成固定的作息规律比较好,可是很长时间我都在坚持,却发现调整起来是那么难。 孩子白天奶奶看,即使周末我自己看也是没有规律。早上8、9点起床,吃饭什么有时吃的多,有时就吃几口。每天吃饭和睡觉都是大关。中午哄睡觉也是件困难的事情,有时就不睡了,晚上我8、9点赶紧把洗漱完毕,关暗灯讲故事睡觉,刷完牙孩子却吵着说要吃东西。僵持很久才能睡,这是白天不睡觉晚上会稍微早点睡,一般也是10点了。
第二种是下午睡了3、4个小时,喊也不行,晚上我下班才刚睡醒,晚饭又不饿了,或者我们吃完她饿了再单吃,然后晚上就是各种兴奋,看到什么都要玩,一片狼藉,手上身上地上。。。。。有时我会要求她和我一起收拾,讲解要物归原处学习收拾,加之表扬的时候会有点效果。晚上看电视,看电脑或者手机,坐在那里就不动,有时为了避免孩子看我都减少开。说说刷牙,开始还行,后来越来越费劲,或者自己用力乱刷,或者我给刷时候不张嘴,有时说很多的话最后还是以漱口结束。睡前要听手机里故事,刚开始还行听着就睡着了,后来却越来越兴奋,听得时候还要吃东西,很无奈的就是刷完牙在吃东西不是白刷么?有一次任凭怎么哭也不给吃的,说刷牙了不能吃东西对牙齿不好,孩子哭了近20分钟还是坚持吃东西,我怕饿着给吃了,吃完就睡着了。
每天的吃饭睡觉都像在战斗,自己好好吃的乖乖睡得时候不多。大人也是觉得累,大部分奉献了孩子,缺少自己的自由时间。谁有好的方法,帮我解决吃饭和睡觉的矛盾。
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