本帖最后由 懒洋洋@tj 于 2014-8-12 17:46 编辑
【小编语】 准妈妈们都清楚母乳喂养好，但如何顺利实现母乳喂养，并不是一件轻松容易的事。
如何建立起母乳喂养的自信心， 如何按需喂养从而实现供求平衡， 这些都是新妈妈们非常关心的话题。
母乳喂养是一场持久战，我们只有提前规划准备好，充分掌握母乳喂养的技能和技巧， 才能为宝宝呈现最美好的人生大餐。
【活动背景】
每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，借此机会妈妈网也将在8月份推出系列话题，帮助孕妈实现从孕期护理，到产后开奶、追奶、背奶直至离乳等一系列与母乳喂养相关的话题，敬请关注。
【相关话题讨论】
【母乳喂养周之一】盘点那些让母乳崎岖之路变坦途的小知识！欢迎大家交流和提问！
http://www.tjmama.com/thread-1156210-1-1.html
【本期话题介绍】
本周的话题将围绕“追奶”这一话题展开讨论，我们将请到国际母乳会天津志愿者小组成员之一许静（妈网ID：狼城诱惑，也被网友们亲切称呼为洋洋妈），为妈网的妈妈们普及母乳喂养的知识，大家在母乳喂养方面有哪些困惑和难题，欢迎提问，洋洋妈会为大家做一对一的解答。如果你有不同的观点或自己的想法，也欢迎在帖子里跟帖讨论哦
【嘉宾简介】
 许静，妈网ID：狼城诱惑
是哺乳互助指导、国际母乳会常年志愿者、高级催乳师
希望尽可能多的帮助那些有意愿母乳喂养的妈妈们实现纯母乳喂养，
同时也在坚强自信的妈妈们身上得到我需要的快乐和能量，共同成长。
亲爱的妈妈们，上午好
首先，我代表国际母乳会天津志愿者团队对那些正在母乳喂养路上挣扎着的和挣扎过的妈妈同胞们，道一声你们辛苦了，我们由衷的佩服你们的勇气和赞赏你们的坚持不懈。
受天津妈妈网小编木木之邀，专门为2014年母乳周活动准备了一系列母乳知识分享活动。今天，我和大家聊聊最最让人头疼的话题，“追奶”和频繁乳腺炎。
有妈妈会固执的认为，自己就是天生奶少，根本无法喂饱自己的孩子，也努力尝试了各种方法后，依然面对哭闹不停的孩子，心疼并沮丧，也再一次确定了自己就是母乳不足。
而一些妈妈虽然奶水丰盈，但会不停的找不同的方法来衡量自己的母乳量，各种比对后发现自己和表格化指标相差甚远，无论遇到孩子的任何情况都会直接怀疑自己是否满足了孩子饥饿感的需求。
其实，在我看来，所谓的母乳不足，根本就是一个圈套！
正确“追奶”的指导意见：
1.妈妈们普遍在追求涨奶的感觉，但这并不是判断宝宝是否吃饱的指标。精神和尿量很重要。
2.喝汤能催出涨奶的感觉，却不是有效增加奶量的办法。喝白水很重要。
3.妈妈用了很多办法，喂哺成功或者追奶成功，无二的都是因为这个方法给了妈妈足够的自信。国际母乳会给出的喂养诀窍是：
Ｉ ｔｈｉｎｋ Ｉ ｃａｎ！
Ｉ ｔｈｉｎｋ Ｉ ｃａｎ！
Ｉ ｔｈｉｎｋ Ｉ ｃａｎ！
（我想我能！我相信我能！我确定我能！）
４.在众多的办法里，宝宝的勤吸吮是最有效的增加奶量的办法。
５.宝宝勤吸吮的频度就是１个多小时，甚至２０分钟一次。
６.每次和宝宝在一起，与其把喂奶成功当作任务，不如把让宝宝放松和欣赏宝宝作为任务。肌肤相亲，目光交流，充满自豪。享受母乳乐趣。
下一个话就有小小的沉重。当我们生病了是否还可以继续母乳？频发乳腺炎我的母乳真的只能放弃吗？有不少妈妈经历过乳腺炎或者正经历着。。。
很多妈妈非常坚强，自己有多少病痛都能咬牙挺着，只为了能有更多的机会给孩子哺乳。
当病痛来的时候，妈妈照顾自己的时候很少，更多的会担心自己不良的身体状况是不是会因为哺乳而传播给孩子，在这样一种怕伤及孩子的心情下被迫选择了停乳，这样的结局十分令人遗憾。如果能更多的了解母乳，其实这些疑问就瞬间烟消云散了。
哺乳期诱发乳腺炎的可能有很多，在哺乳开始前三个月为高峰期且可能频发，这让很多妈妈苦不堪言。而不当的处理方式和喂养方法其实是罪魁祸首，在乳腺炎发生的时候以什么样的方式排掉积奶是个关键，到底是让孩子频繁吸，还是用手挤或者用吸奶器，哪个更好更有效呢？
欢迎妈妈们来分享你遇到的乳腺疾患的处理办法。
参与活动方式：跟帖回复
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曾经的追乳经历或乳腺炎经历：
处理方式和效果分享：
是否实现全母乳：是/否
您对这段经历所得到的启发：
我此刻想要的帮助：
活动奖励：所有参与活动的妈妈可以获得50个妈豆奖励。
活动截止到8月17日
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发表于 2014-8-12 10:13
