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宝宝生日
 
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发表于 2014-5-11 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我以前是经常拉肚子的人,总听别人说便秘难受,我还不觉得什么。现在怀孕了开始便秘了,真难受啊, 我宁愿拉肚子啊!而且我还要控制血糖,能吃的东西实在有限,我爸都说总吃窝头的人不应该便秘啊,难受死了!不知道有没有这样的宝妈们?有什么办法缓解一下,我每天也吃很多菜,也运动(为了降血糖)但是感觉作用不是太大呢?

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宝宝生日
 
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产检大夫推荐我吃益生菌。
来自[移动wap版]

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宝宝生日
2015-03-14 
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101 
早上早起一会,空腹喝杯温水,在房间里溜达溜达,就会有感觉的,呵呵,个人经验

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宝宝生日
2015-05-17 
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多吃点水果,多喝点水再加上适当的运动会很好很多的

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宝宝生日
 
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回复 穆穆静静 的帖子
我以前是经常拉肚子的人,总听别人说便秘难受,我还不觉得什么。现在怀孕了开始便秘了,真难受啊, 我宁愿 ...

你吃饭时候试试每次都小米粥一碗,配着其它主食和菜,光吃窝头类的主食应该会干的
家有两宝,龙马精神

版主

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宝宝生日
2012-11-10 
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2938 
多吃水果。现在便秘产后更容易便秘。早起空腹喝杯淡盐水,晚上喝杯蜂蜜水

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宝宝生日
 
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童宝儿

高 三

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宝宝生日
2012-03-21 
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吃西梅,或者喝西梅汁
酸奶
益生菌应该都行

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宝宝生日
 
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养乐多,晚上一次喝两瓶,第二天肯定受不了,平时喝一瓶就行,反正对我很管用
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有没有便秘的妈妈啊?吃什么能缓解一下,难受死了! ...
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