intodarkness

全部都是朋友给拍的、宝爹用手机给拍的还有参加免费活动拍摄的，臭美的娘儿俩要一直这么美下去~~~, i4 `4 w( i& N

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yoyoh526

回复 intodarkness 的帖子, o" e# y: p+ d+ t; Z7 ]1 I( t4 z
. W! U1 Q; y. h5 i. y/ p- @' S
谢谢哟。+ e! T9 d4 r  P/ @" U% e* L

intodarkness

回复 dingdang-2012 的帖子
: l$ f3 C- D) x; y7 k6 ]9 K1 r  \9 E$ s, T: ~1 h. f; z! T
谢谢亲~~

dingdang-2012

绝对的辣妈啊

intodarkness

回复 Tuzzzzzzzzzzz 的帖子
/ Y2 f/ s( j* ]' ~0 b1 V$ _5 @$ Y
! y9 G; |& y1 F7 X8 p适量运动和按摩都可以瘦腿的呦~~每晚睡前平躺空蹬十分钟，然后用手敲打大腿外侧通络去水肿，闲着的时候踮脚尖站立一小时，瘦腿瘦全身，只要能坚持，大家都会有好身材呦~~~加油哦~

intodarkness

回复 日月晴天 的帖子0 R9 W- n: S2 v9 L" k- Q% q1 L  Z

, d! N, E- _* \& u" [+ c1 _2 |我本身不是很传统的性格和生活方式，但谢谢亲的建议~~

intodarkness

回复 yoyoh526 的帖子8 v3 X% |$ o4 Z6 b9 _3 c4 \
3 @# I8 T0 ?  j
就是跟着网上的腰腹锻炼视频做呀，你上优酷搜一下腹肌撕裂者，或者就直接搜腹肌、减肚子，有很多教学的视频每天跟着做就行了，坚持一个月就特别见效，有人说呼啦圈也管事儿，但是我没试过，嘻嘻~~

Tuzzzzzzzzzzz

     这腿啊 我这辈子都不可能有啊

99164346

回复 Alaynaxu0720 的帖子
" Q9 P6 a. o8 d# m9 ^# l$ H, G
. t2 |7 ^8 ^1 m9 B: r1 d$ }1 v我教你瘦腿，晚上睡前平躺床上两腿在空中做蹬自行车的动作，每天有个十分钟就行 ...

这个简单易学，回家试试，呵呵

日月晴天

我就看到胸部了，说句实话，当妈妈了就别露沟了。。真心。。不那么雅观' ...

我也想这么说，关键是以后孩子看见这照片不太好。