intodarkness

全部都是朋友给拍的、宝爹用手机给拍的还有参加免费活动拍摄的，臭美的娘儿俩要一直这么美下去~~~
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yoyoh526

回复 intodarkness 的帖子2 n8 o* B/ ^6 G6 l% a  _5 H, @
5 n+ R1 ~6 J5 ]( j( Y$ h3 z7 p
谢谢哟。. m" u9 x, t5 Y

intodarkness

回复 dingdang-2012 的帖子. s5 Y7 C& n% e: }. V1 k) Q$ }
. k  o) D$ }% A. t
谢谢亲~~

dingdang-2012

绝对的辣妈啊

intodarkness

回复 Tuzzzzzzzzzzz 的帖子
1 Y; c( b3 H( r% }; z* H/ a, w7 Z: b9 |  Z( Y
适量运动和按摩都可以瘦腿的呦~~每晚睡前平躺空蹬十分钟，然后用手敲打大腿外侧通络去水肿，闲着的时候踮脚尖站立一小时，瘦腿瘦全身，只要能坚持，大家都会有好身材呦~~~加油哦~

intodarkness

回复 日月晴天 的帖子
8 Q* j1 S6 T% p0 O
$ Q& u# `! i. `0 o4 S- C/ Y我本身不是很传统的性格和生活方式，但谢谢亲的建议~~

intodarkness

回复 yoyoh526 的帖子
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就是跟着网上的腰腹锻炼视频做呀，你上优酷搜一下腹肌撕裂者，或者就直接搜腹肌、减肚子，有很多教学的视频每天跟着做就行了，坚持一个月就特别见效，有人说呼啦圈也管事儿，但是我没试过，嘻嘻~~

Tuzzzzzzzzzzz

     这腿啊 我这辈子都不可能有啊

99164346

回复 Alaynaxu0720 的帖子
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- q' ]- d0 T3 ~2 b( b我教你瘦腿，晚上睡前平躺床上两腿在空中做蹬自行车的动作，每天有个十分钟就行 ...

这个简单易学，回家试试，呵呵

日月晴天

我就看到胸部了，说句实话，当妈妈了就别露沟了。。真心。。不那么雅观' ...

我也想这么说，关键是以后孩子看见这照片不太好。