宝宝挑食危害大

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小男宝

六年级

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1楼

导语：偏食挑食是非常不好的一个习惯，成年人挑食，会导致营养摄入不均衡，出现身体不适等症状；婴幼儿挑食，则直接影响宝宝的成长发育，造成的危害更加严重，宝爸宝妈们必须正视宝宝的挑食问题。

宝宝的成长需要家长悉心的照料，容不得丝毫马虎。就拿饮食来说，如果宝宝偏食、挑食、厌食，就无法均衡地吸收营养物质，如果没有及时改正，很可能会给宝宝造成无法挽回的伤害，让家长朋友后悔莫及。那么，宝宝挑食有哪些危害呢？宝爸宝妈们一起来学习了解一下吧！

1、出现挑食情况后，宝宝的饮食规律会被打破，经常饥一顿饱一顿的，对小胃的伤害特别大。如果不及时改正，就会影响肠胃功能，甚至导致生长迟缓。

2、挑食会造成宝宝营养摄入不均衡，导致宝宝的抵抗力不断下降。容易生病不说，还会出现贫血、头晕等症状，影响身体各器官的发育。

3、偏食挑食还会影响宝宝的骨骼发育。这是因为，挑食的宝宝无法通过饮食摄入丰富的钙、锌、铁等微量元素，也无法很好的吸收蛋白质和维生素，这些都会导致宝宝的骨骼发育不良，影响宝宝的成长。

4、如果不及时改正宝宝挑食偏食的坏习惯，还会影响宝宝的智力发育。这是因为无法充足摄入宝宝大脑发育所需的各种天然营养元素。

由此可见，宝宝挑食偏食的危害确实很大，是宝爸宝妈不可忽视的一大问题。那么，宝宝挑食的原因是什么呢？相关专业人士指出，宝宝挑食偏食和味蕾有很大的关系。如果宝宝的味蕾受到刺激，味蕾发育就会受到影响，进而产生偏食、挑食的坏习惯。针对0-3岁的小宝宝来说，刺激味蕾的主要物质，就是补钙产品。由于宝爸宝妈的疏忽，为宝宝选择了太甜或者太酸的钙剂，使宝宝娇嫩的味蕾受到伤害，这才是导致宝宝挑食、偏食的根本原因。

专业人士特别提醒年轻的爸爸妈妈们，宝宝补钙最好选择接近母乳的淡奶口味的碳酸钙钙剂，剂量大小也应控制在5ml左右，这样的钙剂含钙量高，喂养方便，也容易被宝宝吸收，最主要的是不会伤害宝宝的味蕾，家长朋友们一定要用心选择。