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前三个月吃得少点没太大关系，关键是要休息好，心情愉快，多吃新鲜的蔬菜水果各种肉，蛋，奶。
要想多吃就想，不是为自己吃的，是帮宝宝吃的，如果宝宝挑食不吃那多着急呀，所以，自己一定要尽量吃好吃饱，不挑食，营养才能全面。
在怀孕前三个月，可以吃孕妇专用的叶酸片，如斯利安，还可以吃孕妇专用的维生素片，补充维生素和微量元素。
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发表于 2013-7-15 15:24
