【分享】妈妈必学-色香味俱全的宝宝餐2 - 瑞德国际早教中心

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1楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-4-1 17:24 编辑
; Q6 j. E) a7 y+ a% c% a
1、鸡蛋牛奶布丁/ _+ N2 V# t* V3 L% u( c; x1 t7 |

+ ?; G2 K- G+ k9 L$ P+ F. H

一种健康有营养的小吃，试试，让全家人尝尝。

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2楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-4-1 17:26 编辑 ) C) e8 ^3 n7 z

. a% v: Y/ k" i. F4 j R/ Z; R

小贴士

1.牛奶倒入蛋黄液中时，要边倒边搅拌。
2.糖的用量依照个人口味添加。

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3楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-4-1 17:32 编辑
! s/ w( c, A& u* J, a+ G
2.万能骨头汤    + Y  l* u& Y$ c& @2 g  i- F8 [
   熬一锅绝世好汤底，可以煮面条、煮疙瘩汤、也可以煮粥、蒸鸡蛋羹，用来代替煮东西时所需要用的水；让简简单单的宝宝饭菜更加的美味、营养。9 s0 O1 _2 x/ T) ^/ c6 P2 E
      当你做了妈妈以后，身边的人，尤其是老人都会告诉你要多给孩子喝骨头汤，补钙；至于到底是不是真的能补钙，或者是到底能补多少钙，一直都是众说纷纭，咱暂且忽略；但是宝宝餐要清淡，要少调料，大家一定是认同的。不放调料，要清淡，可是还要美味？？就愁坏了不少的妈妈.....
* `) T& o/ T! F& ?/ _) X6 W0 F       有了这锅浓汤，你的面条将不在寡淡，就像家乐浓汤宝的广告一样：一碗汤、一份面条、2份蔬菜，再加一点点盐，一碗美味又营养的面条就做好了。0 F' I2 P3 e5 v. ^, z
   周末有时间的时候熬上一大锅浓浓的骨头汤，晾凉，然后分成每次需要的量，装入母乳保鲜袋或者是普通的保鲜袋，放入冰箱冷冻室冷冻起来，下次要用的时候拿出来一袋解冻就可以用了....是不是省事儿呢？
' w- I% \* T$ z  i0 O2 }4 ~3 e    育儿大家小巫在她的书里说：“每当有妈妈来问我：“怎么才能让孩子听我的呢？”也就是说，怎么才能让孩子跟你关系好呢？秘诀就是——给他烧菜吃。”当然，并不会是仅仅是烧菜吃那么简单，这需要持之以恒，从各个方面让宝宝体会到父母的爱。9 Y+ Z& C; N/ V
   所以，亲自给你最可爱的宝宝做饭吃吧！4 @- G0 B, i5 |* ]

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4楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-4-1 17:35 编辑 n1 C& B; D$ @1 }3 e$ V

小贴士

爱宝宝小贴士：9 V5 O' A+ t# D! q- |0 @- h
PS1：炖汤的时候特意加了2根迷你的胡萝卜，炖好以后，放温，加入一勺骨头汤，用搅拌机搅拌成泥状，就成了甜甜的胡萝卜泥了。
PS2：6个月左右的宝宝，这样的胡萝卜泥，一次吃1-2勺就可以了哦；而且单一食物种类尽量连续食用一周以上。这样可以看出宝宝是否能很好的接受这种食物，有没有过敏的现象；如果一旦出现过敏，须立即停止食用，并且半年内不用再尝试进食该食物；( l D9 Z& W; {7 c
, E' L% k. W7 J% E S# L

连续5--7天的进食一种食物，一旦过敏的话，也会很容易确认是什么食材引起的。因为有一些过敏是即发性的，一吃就过敏；还有的是食用的量累积到一定程度，然后身体出现过敏反应....4 O, q5 P7 N1 ]6 y+ D
辅食添加，不要操之过急，慢慢来！