【分享】妈妈必学-色香味俱全的宝宝餐2

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kindyroo瑞德

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宝宝生日: 2014-11-10
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1楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-4-1 17:24 编辑
5 Q- E; E' ]9 C3 V4 T# l, F5 _
1、鸡蛋牛奶布丁
x* Z) Y6 k0 _: |0 U! v6 ~/ k4 s2 g; p+ G4 Y# j7 E3 H% T

一种健康有营养的小吃，试试，让全家人尝尝。

8 u3 @: d& w+ ?' C- q2 H8 ?
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2楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-4-1 17:26 编辑

) B" R2 J7 s# j4 s9 d( N

小贴士

1.牛奶倒入蛋黄液中时，要边倒边搅拌。0 I$ n" i i5 |7 o% O- K: q0 r
2.糖的用量依照个人口味添加。

4 d1 T/ z. |# S# [# l( r
/ H( W; f: a, L' O

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3楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-4-1 17:32 编辑 1 f; R& m( ~1 \, C& _

2.万能骨头汤
# C( O& o. W! y* m5 s    熬一锅绝世好汤底，可以煮面条、煮疙瘩汤、也可以煮粥、蒸鸡蛋羹，用来代替煮东西时所需要用的水；让简简单单的宝宝饭菜更加的美味、营养。4 }" k" X9 V9 |' w
      当你做了妈妈以后，身边的人，尤其是老人都会告诉你要多给孩子喝骨头汤，补钙；至于到底是不是真的能补钙，或者是到底能补多少钙，一直都是众说纷纭，咱暂且忽略；但是宝宝餐要清淡，要少调料，大家一定是认同的。不放调料，要清淡，可是还要美味？？就愁坏了不少的妈妈.....
4 r, d- f# ?: @% Z       有了这锅浓汤，你的面条将不在寡淡，就像家乐浓汤宝的广告一样：一碗汤、一份面条、2份蔬菜，再加一点点盐，一碗美味又营养的面条就做好了。+ D2 N) z2 |; y" @7 x# ^$ x# u1 G7 l
   周末有时间的时候熬上一大锅浓浓的骨头汤，晾凉，然后分成每次需要的量，装入母乳保鲜袋或者是普通的保鲜袋，放入冰箱冷冻室冷冻起来，下次要用的时候拿出来一袋解冻就可以用了....是不是省事儿呢？
( E& m; V! u8 B6 T; m    育儿大家小巫在她的书里说：“每当有妈妈来问我：“怎么才能让孩子听我的呢？”也就是说，怎么才能让孩子跟你关系好呢？秘诀就是——给他烧菜吃。”当然，并不会是仅仅是烧菜吃那么简单，这需要持之以恒，从各个方面让宝宝体会到父母的爱。6 T7 J3 r+ O3 t& r. i. D
   所以，亲自给你最可爱的宝宝做饭吃吧！% n  O. {% _/ g9 ^1 p$ S' t& s+ u

4 B# u% r$ b) u7 O( r' H4 E, q7 {

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4楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-4-1 17:35 编辑 - t* x3 L9 `4 ]; O% x

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8 p) z8 O. x4 \. N& T3 n

小贴士

爱宝宝小贴士：
PS1：炖汤的时候特意加了2根迷你的胡萝卜，炖好以后，放温，加入一勺骨头汤，用搅拌机搅拌成泥状，就成了甜甜的胡萝卜泥了。
PS2：6个月左右的宝宝，这样的胡萝卜泥，一次吃1-2勺就可以了哦；而且单一食物种类尽量连续食用一周以上。这样可以看出宝宝是否能很好的接受这种食物，有没有过敏的现象；如果一旦出现过敏，须立即停止食用，并且半年内不用再尝试进食该食物； @% H: o0 b) _1 O

连续5--7天的进食一种食物，一旦过敏的话，也会很容易确认是什么食材引起的。因为有一些过敏是即发性的，一吃就过敏；还有的是食用的量累积到一定程度，然后身体出现过敏反应....
辅食添加，不要操之过急，慢慢来！

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