【分享】妈妈必学—色香味俱全的宝宝餐

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kindyroo瑞德

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宝宝生日: 2014-11-10
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1楼

宝宝不爱吃饭怎么办？呵呵！下面就授几个小绝招！介绍一些色香味俱全的宝宝餐，易于操作，富有营养，色彩多样，让你的宝宝胃口大开！! q; F O+ r1 h9 t( T2 f) O
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2楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-27 17:07 编辑
5 @+ C9 b# S" E Y0 k3 c
1·笑脸牛奶鸡蛋糕# g0 I1 L* `. [* }# F

. E+ m! I; O/ R8 \# k% a

' S- }5 b1 x+ L4 `
3 D0 j3 P, Z( n3 N- J       鸡蛋糕看似很简单，但真的要蒸出一碗完美鸡蛋糕也不是太容易的事，呵呵~9 h( F: v+ c! S: k# R; V4 o
      用紫菜做的装饰，拼摆成一个笑脸，还没吃就已经很开心了！这回做的没加水，用了牛奶代替，效果很好，不会蒸出水来，而且鸡蛋糕很嫩很嫩，而且没有孔。你也来试试吧！' ?- m8 `5 @% j, @* e, i5 T

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3楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-29 23:54 编辑 * A" y6 X! c0 g% b3 P6 m: M8 L# g

2·彩色饺子

% Q8 [# k. L) j/ Q0 K

其实，做饺子给宝宝吃相对还是比较省事儿的，尤其是对于不喜欢吃蔬菜的宝宝来说，一口饺子，有菜有肉有主食....再来碗紫菜蛋花汤，一顿饭的营养已经很足够了。

4 x& y- `5 {3 _# b, i% E

小贴士

一次可以多包一点，冻起来，然后能吃好几次....但是冷冻的时间最好不要超过一周哦9 N. O& _" J/ i! K6 R9 L
煮饺子的时候可以少放水，在饺子汤里加点紫菜和虾皮，这样营养就更加丰富啦
2 T! `' K: g6 G+ m! f) x; l& J6 F
一岁以上的宝宝基本就都可以食用了，根据宝宝的咀嚼能力来决定住饺子的时间哦

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; O* G4 L9 O( H& |5 T

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4楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-29 23:56 编辑 9 x% _4 ?2 |1 |* k* O

3. 美味虾卷

9 s8 F" e8 B' m7 t* L

真材实料的东西，做出来味道就是不一样。

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+ Q; {5 E8 _3 T# a1 f4 g( G, w! Y+ R

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5楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-29 23:58 编辑 7 g: M" y8 K1 h1 v# b

4.灰太狼土豆泥 # d/ v7 ]* o) {/ U( h! Z# t1 r, t

食材明细：9 d9 w8 q, z* w" a& I7 ]: a
土豆2个 . ~0 u, y t6 W- b
黑芝麻 1勺
2 v9 I- e2 E3 |- @奶酪片 2片: u8 ~5 {* j5 \: }0 R/ p% |
海苔 1张0 l+ d! s9 g! B+ y
木瓜 1片 6 _. J2 O! L" e% d, ~; v
番茄酱适量0 o/ M2 D. J. `* `/ ]

/ @, b' B4 \/ O6 q# j

4 b- T/ A* \7 m7 F

' ~2 V: K* {, k* D' z- U% `

小贴士

5 r6 J, ?# W6 ~% U) }; }

木瓜可以不用，黑芝麻土豆泥薄薄一层就够了，多了会有点苦。

2 _) z. f3 a. t

0 D. d3 c( U% \
) r* U* g3 e2 ?7 u: z
1 k- l* c. X4 I8 P" X* \
/ d+ u& ?. o# Q- a

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