【分享】妈妈必学—色香味俱全的宝宝餐

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kindyroo瑞德

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宝宝生日: 2014-11-10
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1楼

宝宝不爱吃饭怎么办？呵呵！下面就授几个小绝招！介绍一些色香味俱全的宝宝餐，易于操作，富有营养，色彩多样，让你的宝宝胃口大开！) k7 I3 ]& H4 e/ [5 D. D
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2楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-27 17:07 编辑

1·笑脸牛奶鸡蛋糕. @& x7 f" q" Y$ B4 N$ \

$ O/ N' X; R2 S5 V# N1 e, a' t; Y* W+ R
      鸡蛋糕看似很简单，但真的要蒸出一碗完美鸡蛋糕也不是太容易的事，呵呵~2 ?" L3 `) z$ G+ j9 {3 R( d1 b( m) F
      用紫菜做的装饰，拼摆成一个笑脸，还没吃就已经很开心了！这回做的没加水，用了牛奶代替，效果很好，不会蒸出水来，而且鸡蛋糕很嫩很嫩，而且没有孔。你也来试试吧！

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3楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-29 23:54 编辑

2·彩色饺子

其实，做饺子给宝宝吃相对还是比较省事儿的，尤其是对于不喜欢吃蔬菜的宝宝来说，一口饺子，有菜有肉有主食....再来碗紫菜蛋花汤，一顿饭的营养已经很足够了。

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小贴士

一次可以多包一点，冻起来，然后能吃好几次....但是冷冻的时间最好不要超过一周哦9 V7 \ \5 c: Q
煮饺子的时候可以少放水，在饺子汤里加点紫菜和虾皮，这样营养就更加丰富啦& @+ k/ Q- j: \
9 y, x, D/ Q/ Y
一岁以上的宝宝基本就都可以食用了，根据宝宝的咀嚼能力来决定住饺子的时间哦

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2 q! Y/ a0 b$ l$ M, l6 ]

& Y/ |) c: h% H; X& Q8 U' Z

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4楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-29 23:56 编辑
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3. 美味虾卷" O$ i F) e& Q9 U$ [/ p8 ]8 U

0 L. F9 j i3 E% [

真材实料的东西，做出来味道就是不一样。

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5楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-29 23:58 编辑
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4.灰太狼土豆泥 0 x+ s; L" f1 J$ B* w7 @

1 b0 J) P/ |6 T$ h, j" L

食材明细：
8 T9 w. i1 D; F, U* m0 j; x土豆2个
1 a. V; x* Y( s+ e黑芝麻 1勺: J$ e# v6 z. ~
奶酪片 2片- p1 T& n! n! D8 M
海苔 1张
3 c) `" t1 j3 G+ z! X6 V+ Q) m木瓜 1片 ' h: G O+ R: w/ @# j
番茄酱适量9 ~; Q3 m, B* o( e4 P8 C2 e

9 `# z2 ^6 V/ j2 H/ b4 h" K2 v

7 q% u$ `5 p8 p1 w; J6 x( K

小贴士

木瓜可以不用，黑芝麻土豆泥薄薄一层就够了，多了会有点苦。

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9 K$ v M3 H, |# ~
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