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宝宝生日
2013-04-10 
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发表于 2013-1-4 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
该帖来自 妈网同龄圈
分娩是一个极其难熬的过程,产妇疼痛不安,但这并不是没有办法解决的,拉梅兹按摩放松法就是效果较好的方法,不过这就要准爸爸们付出一些代价,因为大部分是由他们去做,但要他们知道通过按摩能让妻子感到舒服与放松,同时也是夫妻之间感情交流的好机会。具体按摩方法包括以下四种:

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宝宝生日
2013-04-04 
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继续呀楼主〜

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宝宝生日
 
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下文呢?
峥峥妈妈

硕 士

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宝宝生日
2013-03-05 
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装修日志写手 月度达人 乐怀女神

哪四种啊???

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宝宝生日
2013-04-10 
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呵呵 被叫去开会了,这就补上 呵呵呵

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宝宝生日
2013-04-10 
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1、脊椎按摩及脊椎两侧按摩:适合于以腰背部疼痛明显者。准爸爸先将两指张开,顺着脊椎两侧由胸脊向下按压滑动,然后以拇指指腹,沿着脊椎两侧,一节一节轻轻按压,两种手法可交替应用。



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宝宝生日
2013-04-10 
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 2、腰骶部按摩:适合于以腰骶部疼痛明显者。以手掌贴住腰骶部位,在原位平稳地做圆形运动。




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宝宝生日
2013-04-10 
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 3、腹部按摩:适合于以腹痛明显者。以手掌由外向内顺着腹部做弧形按摩,这一按摩可由产妇自己完成。



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宝宝生日
2013-04-10 
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4、大腿内侧按摩:主要用于避免腿部痉挛,并能放松会阴。用手在大腿内侧作圆形运动,双侧轮流按摩。



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普及贴:拉梅兹待产按摩放松方法
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