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2013年5月16日 天气：晴 心情：晴转阴 因为结婚登记之后，忙于买房装修一系列的事情，计划生育新婚教育讲座呢，一直没去参加。给以后准备要宝宝的妈妈们提个醒，安排好时间一定提前去听。
早去参加就可以避免很多常识性错误，给宝宝带来不必要的伤害，想想就觉得好内疚 。在这里和其他准妈妈分享下我犯的重大错误。
之前，朋友介绍喝了两个多月的福施福胶囊，后来生宝宝的同学跟我讲：像我没有孕吐，吃饭正常的情况下，不必服用复合型营养素。一般的叶酸片即可。
于是我到药店买了普通的叶酸片，不知道脑袋里想什么了，看到药瓶上写着成人1-2片的剂量，让老公陪着我每天吃两片吃了一个多月，悲催啊！
前两天，我突然发现叶酸片的含量，尤其是准备要宝宝的妈妈，每天是0.4毫克，千万不能过量。准妈妈在选购时一定要注意。而我买的是因叶酸缺乏导致贫血的叶酸片，每粒含量5毫克，一天吃两粒，呜呜，我一天吃的叶酸相当于别人吃的25天，幸亏我经常忘吃，昨天问了医生，我现在不能再吃叶酸片。
提醒准妈妈们，叶酸片的剂量一定要保障，千万别像我吃了这么多，~~~~(>_<)~~~~
ps:有的准妈妈，怀孕初期孕吐特别严重，刚吃完叶酸就吐了，千万不要再吃了，医生讲其实宝宝已经吸收了。
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发表于 2013-5-17 10:07
发表于 2013-5-17 17:55
