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本帖最后由 龙年生熊猫 于 2012-11-15 10:12 编辑
昨天是38W+5，去医院检查的日子，早上起来就浑身发紧浑身皱巴巴的，坐在车上肚子一直发紧宫缩，直害怕别再给他挤出来。到了医院胎心达到了180，我的心跳从血压仪上显示也达到了110，结合身体感觉，我猜是发烧了。坚持着等号孕检，难受劲儿就别提了，折腾一上午，到家一量体温从37.8一路走高，最高到了38.6，上医院可能也没什么好办法，于是开始昏昏沉沉的睡觉。直到傍晚体温才开始慢慢降下来。
最近冷了，我想就自己的感受给亲们提几点建议：
1、怀孕都会觉得热，但是也不能因为自己觉得不冷就少穿衣服，因为你感觉不冷，但是有可能寒气进入体内了，一样会让你感冒的。
2、多饮水，保证大便通畅。这是为了不上火，如果上火了，内火加外寒是非常容易感冒的。
3、少吃慎吃热量高的东西，我这次感冒，可能就是因为头天的晚餐吃的大饼加牛肉，然后又吃的芝麻糖，芝麻糖是黄油白糖和芝麻酱做的，热量太高了！如果身体代谢不好，热量出不去，就形成了内火，体温自然就高了！
4、多吃蔬菜水果，同理，多吃蔬菜水果，利二便，减少上火的可能，多摄取维生素，对于预防缓解感冒发热都很有帮助！
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发表于 2012-11-15 10:10
