- 妈豆
- 1187
- 昵称
-
- 经验值
- 1187
- 在线时间
- 3小时
- 注册时间
- 2012-10-30
- 积分
- 1190
- 精华
- 0
- UID
- 8875608
 
- 宝宝生日
- 2010-04-26
- 帖子
- 220
|
孩子挑食对孩子的身体发育无疑是有害无益的。想让孩子不再挑食、偏食，就要找到其中的原因。一般来说，造成孩子挑食、偏食的原因有以下几种： 1、家长对食物有偏爱，在孩子面前表现出对某样食物的不喜欢并拒绝食用，造成孩子对同样食物的挑食、偏食。因此，家长一定要做孩子的榜样，以身作则，不要在孩子面前表现出自己爱吃什么，不爱吃什么;或者在孩子面前讲这个好吃，那个不好吃。
2、家长对某种食物由于制作不当，给孩子留下难以接受的第一印象，致使孩子以后拒绝食用。所以，家长一定要注意精心制作，尽量做得色香味美，给孩子留下好的印象。
3、如果没有以上两个问题，确实是孩子不喜欢吃某些食物，挑食、偏食。那么，家长就要对孩子做一些行为矫正。
对于孩子不喜欢吃得一些食物，我们可以通过一些引导的方式，“软硬兼施”。比如孩子对某样东西稍有反感，我们可以用小故事等形式启发孩子，例：某某就是吃了什么，才长得高，成了冠军;某某动画明星，很喜欢吃鸡蛋、菠菜才有本事。还可以通过不同的食物做法，让孩子对其产生兴趣。另外，家长不能由着孩子的性子，他不喜欢吃这种东西就可以不吃，要有引导也要有严肃的教育。
孩子良好的习惯需要家长们耐心地培养，只要我们结合孩子的年龄和消化特点，合理安排孩子的食谱，饭菜的品种多样化，重视色、香、味、形，再加上我们的正确引导和及时鼓励，就一定能帮助孩子改掉挑食、偏食的坏习惯。
后儿保优势成长中心，通过对每个孩子的体质、生长发育情况的分析，并且根据不同时期孩子的生长发育规律和营养需求，制定极具个性化的方案，为每一个孩子提供适合自己的最好的营养食谱
|
|
发表于 2012-11-1 12:55
