【橙子美食屋】每天三个枣，青春永不老~-傻瓜式做最佳早餐，大枣核桃豆浆 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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宝宝生日
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1楼

发表于 2013-11-20 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

最近家里有了这和田大枣和新疆核桃，我不喜欢核桃的苦涩味，但核桃真是好东西啊，干脆打豆浆，我曾经在大望路看到过，一杯9元的豆浆，在大冬天的早上喝上一杯，胃里暖融融的多好。而且给孩子老人老公自己，冬天是一个很好的滋补品。这个其实真的很简单，不用什么技术，只要泡一下黄豆，砸两个核桃仁备用，第二天早上将大枣和核桃清洗一下就OK了，早起5分钟搞定。首先准备头一天晚上泡上黄豆，第二天早上如果时间充裕可以将黄豆皮去一下，泡充分了，双手轻轻一碾就开了。豆子的皮泡泡的很可爱哈，没时间就不用弄了。直接打就可以。

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接着是大枣处理一下，这个大枣就是我现在妈网团的和田大枣，真儿真儿的鸡蛋大小，鸡蛋同学客串一下，呵呵3 `/ K" }* i& V- l# A% ^- m

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宝宝生日
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2楼

发表于 2013-11-20 12:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

处理下，将大枣核剔除出来，一点点核，看这个样子像不像胖子大枣脱了厚厚的棉衣，变瘦子了？这么大的枣两个就足够了，太多枣味就抢镜了。最后切几刀大枣，碎一些些比较容易打。% j$ j! q) g+ E4 E! B* I- C( J3 e
4 _) c6 j. j& q' C

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宝宝生日
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3楼

发表于 2013-11-20 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

放到豆浆机里，五谷豆浆里，该洗脸刷牙，收拾屋子，弄孩子，就不用管了。20分钟后就能喝到豆浆了 u1 u# p" y4 d' W' {- L+ i0 U
豆浆出锅，可以过滤一下渣滓，主要是黄豆渣的口感不好。放入一些蜂蜜或冰糖，健康卫生，香滑可口的大枣核桃豆浆出炉了~

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宝宝生日: 2011-10-17
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4楼

发表于 2013-11-20 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，学习了

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宝宝生日
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5楼

发表于 2013-11-20 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yinzhe78 的帖子9 r3 p8 Z, b/ e5 X9 Q
不错，学习了

* |$ G- \$ |# G3 s& X- t0 l
客气客气了，以后贡献更多

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宝宝生日
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6楼

发表于 2013-11-20 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复雪中慢舞的帖子
" I' z8 z0 m; F6 f2 \. o+ h楼主很牛哇，我讨厌捣鼓吃的。。。值得学习

% k' k* u. M7 g
以后做了再来晒

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