【橙子美食屋】每天三个枣，青春永不老~-傻瓜式做最佳早餐，大枣核桃豆浆 - 我爱厨房

当前位置：天津妈妈网 » 我爱厨房 » 【橙子美食屋】每天三个枣，青春永不老~-傻瓜式做最佳早餐，大枣核桃豆浆

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 5 \| 浏览: 2441 \|倒序浏览 \| 字体: tT [养生滋补] 【橙子美食屋】每天三个枣，青春永不老~-傻瓜式做最佳早餐，大枣 ... [复制链接]

月光橙子

高三

Rank: 16

宝宝生日
帖子: 596

1楼

最近家里有了这和田大枣和新疆核桃，我不喜欢核桃的苦涩味，但核桃真是好东西啊，干脆打豆浆，我曾经在大望路看到过，一杯9元的豆浆，在大冬天的早上喝上一杯，胃里暖融融的多好。而且给孩子老人老公自己，冬天是一个很好的滋补品。这个其实真的很简单，不用什么技术，只要泡一下黄豆，砸两个核桃仁备用，第二天早上将大枣和核桃清洗一下就OK了，早起5分钟搞定。    首先准备头一天晚上泡上黄豆，第二天早上如果时间充裕可以将黄豆皮去一下，泡充分了，双手轻轻一碾就开了。豆子的皮泡泡的很可爱哈，没时间就不用弄了。直接打就可以。& G* q/ J* D; ~# y2 |- k+ R" }

5 a* |5 C0 C, A8 C  D
  接着是大枣处理一下，这个大枣就是我现在妈网团的和田大枣，真儿真儿的鸡蛋大小，鸡蛋同学客串一下，呵呵

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

回复引用

返回顶部

月光橙子

高三

Rank: 16

宝宝生日
帖子: 596

2楼

处理下，将大枣核剔除出来，一点点核，看这个样子像不像胖子大枣脱了厚厚的棉衣，变瘦子了？这么大的枣两个就足够了，太多枣味就抢镜了。最后切几刀大枣，碎一些些比较容易打。( m/ v' Q" P* V9 z/ h' o4 s$ k
; D& E' e6 t) U6 o' T+ G% ~- I
0 c# o8 I1 T5 v) m, T