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本帖最后由 曼妙天空 于 2012-7-8 20:12 编辑 2 i' k2 h0 z0 l- z2 o- Z) F; y
& ^& \; P5 K' V! k1 u姐妹们:
6 [: ]- M. v+ r N你好,在这里相识也是缘分吧! ! m, q. U( _; |: O0 ?/ _; c* m2 p8 U, u
真正要减肥的心情,相信在减肥路上姐们
+ |8 W. _0 k7 a. \/ t都懂的!! % i% D6 e. f" V) N. e/ D
我经历过来了,太理解胖人的痛苦!
3 ]3 e) I" K5 z5 L v160身体,精神,心灵的世界是什么样的 % \; y9 c! Q( c c
只有,有人恶意在耳边喊:胖婆娘、不要再出门影响市容了 ! I1 J5 I0 ]1 v, N' e6 A3 y8 m
在厉害的时候大腿内侧的肉全被磨得脱皮、流水。。
A: |2 L+ \- b- ~$ ^+ y5 [' p5 M才能体会到 ( k1 j* r, T: w2 I
那曾经的日子现在回想起来,很多时候都是过的暗无天日 ; ]( z0 K! Y( G) P8 @9 T0 ]) Z
3 F* T a: S1 A
: L7 X6 j& i* ^4 c' E
为了给我减肥 9 j- Q X3 R9 V, [7 ~/ E
父母就带着我去了好多减肥机构 , B* ?" w9 o- v v# d; T0 F" v/ L
向我们绍了针灸减肥、吸脂减肥、等……
$ @! F' _9 V- T听着就够吓人的了 6 |- W6 a8 ?% R
虽然减肥方法很多。减肥药一定排除在外的。 9 m3 q2 B* h ]+ ^: l: k
因为大多数的里面都有西药的成分(类似泻药)
) k4 S% v; S0 ]0 G; M假的也特多
* H. L: M8 x8 S9 s7 S; F! ?$ m: Q% O: w6 p& b" a- P
6 x9 V* t( w1 r8 W& @! T
最后复旦大学附属第一医院 王主任
, q# j7 w9 Y: Z8 @推荐了一款中药减肥茶
9 Q6 T& |$ Z7 |; u1 c用中药调理身体减肥方法,是用精选药食两用药材,配制的减肥秘方 # j p7 ^: V2 t
" V, d3 i5 g5 J" e) w
1 d2 p; V# p; X我的使用心得体会是: % z9 [! s+ P9 a" T$ R
喝了一段时间后,
+ J4 x/ C, l$ `/ v* O* W就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 $ n! Y7 ?2 k& g* _* }
虽然是中药食材制的
/ F m! w8 b- S# G+ h" x- q1 y0 ^5 p% f" V没有中药味,有点点花草香的味道 " u( [. f/ w; p& ? l: y! I
每日两到三次,午餐或晚餐前半小时饮用, # L/ E9 g+ D% H6 j; a0 f
7 ]2 i4 F% W) E) j2 b! b4 h
. i4 f1 m6 q; L8 w; @4 t, x我算是慢慢瘦下来的。。
! d$ O8 r f, t" D8 o" N5 M6 W我前后共用了4个多月从168减到现在一直保持95斤左右 / O* b8 Q+ W: t' w+ A/ r+ G
因为本身基数大(原本就太胖)所以瘦得特别快 / f$ z/ w n0 \ J) C
我喝第一个月瘦了近十七八斤
5 O& F4 V3 }) Q# Q+ J3 S我都高兴死了 ! H0 A9 ~4 l/ N, |; ^/ f
但后来减的慢些了 4 ]0 |+ F# f) S' u6 h
在减肥的期间也总问减肥师一些经验什么的
. m$ q/ ^- v1 k# ? t& p+ E2 R! g和注意事项
3 l6 d, V7 `) p7 L+ u5 U1 @
A1 M* m2 L& H3 L/ S! ?1 O4 r+ a$ x8 Z7 T
现在一年多啦,一直没反弹,这也是最值得骄傲的, & t3 O {8 l3 T( f# z* @1 d
用中药调理身体减肥,相信很多姐们。还没听过吧。。。1 M' W- \0 D0 k e3 O% ?! a5 l
这个可以问你们本地的中医药师哦
8 ] P3 A4 C f! g( D5 z; y3 O- D1 T) W' g# {
: y B# E" Z: W; T/ Y0 b5 Q; d我用的这个 还把我的便秘调理好了。嘻嘻~~
8 P k E; H- q- P$ Z$ w2 O, x' f皮肤比以前光洁柔滑了。。
& s- @! o$ d, C& p% N1 x3 k看到我照片的姐妹们 4 q) @1 ^ F9 }9 S
进行对比就可以看出来的
- m. ~6 s R$ z% Y3 _精神上的改善
1 S$ E1 U# U4 m" A J' v相信减肥成功过的 % I: n# v; O" v- o
姐妹们,相信你们都懂的…… 9 {' m J! Z. x" [
身边的朋友看到我前后判若两人的变化
# y8 P6 h) P1 ?4 ?5 i$ t# i都觉得太震惊了 呵呵 + T8 f6 o4 l/ X) p$ ~0 ^0 Q
5 ?3 ^/ {3 U% [$ D: e
. S. k1 _& x1 E5 K. {0 H I( g现在我一样胖的朋友 1 ]8 N! k; t! F* F9 k3 Y
经我推荐使用中药调理减肥方法 1 i$ ]! v" d" j4 ?, G% ]
也都瘦下来了 7 x0 [/ m6 C1 c1 _' g5 m
0 c+ [6 w, b/ P; r* [# Z, I+ z" y4 a. h+ w! a$ F
好了 以上 : H2 y9 i! u$ D& c
是我的减肥经历
) L# O' s$ n5 X, s# ]分享出来供大家参考
K9 i: D& g. z7 `4 ?) o6 |" y和借鉴 5 x: W5 L/ @! I: \& i* w
对你有帮助了
% A& l* s' z$ W我会很高兴的
7 F* R/ {8 \, B# e
; u0 D' A" |' u' O2 s
8 S$ T# T5 r% J$ @' m1 e+ r. g呵呵
' [6 |& k( L0 b8 h U$ F; x码了那么多字 心情真的很激动 $ S" t/ ~- F) P4 k# M( X
最后想和大家说: 8 _$ y) C' g4 U& B I
在减肥路上的姐妹们 加油加油哦!
) a, ]+ v9 J: J- l9 ~6 ], N不要把减肥的希望 寄托在明天!!!!
5 a$ J. ~0 T& O$ D在这里和在一个战线 + r9 x; N. b! w9 G. C
上的肥友们
& l, r' D0 Z- ~* w" U: O3 ^: M2 M共勉!!0 N8 [5 ~8 c$ \( V
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