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本帖最后由 曼妙天空 于 2012-7-8 20:12 编辑 $ ^6 R) `: N& d1 G
6 Y s# B/ F8 ^/ T) S+ a姐妹们:
4 d2 A7 \6 z5 e. \你好,在这里相识也是缘分吧! : ?( Z8 q6 s' Q$ g0 ?
真正要减肥的心情,相信在减肥路上姐们
. y7 K: M2 n; |# a+ G5 I; q; Q; m都懂的!!
$ } R0 U; v t9 e我经历过来了,太理解胖人的痛苦! 5 c2 i8 Z K, q0 ]. j1 w
160身体,精神,心灵的世界是什么样的
9 |3 M( ?$ G0 {5 l: _. [只有,有人恶意在耳边喊:胖婆娘、不要再出门影响市容了 0 c4 f) p, {9 O4 D
在厉害的时候大腿内侧的肉全被磨得脱皮、流水。。
1 n3 H( E: Q) r' `) u才能体会到 " N. b! y8 b2 n1 Z6 Y7 H! M6 w
那曾经的日子现在回想起来,很多时候都是过的暗无天日
6 P; [2 V: g- H3 B. ?
, `+ a. d: O" _0 Z2 C4 g! K$ K x. t; D: @4 {( X6 O# t- \
为了给我减肥
' ]6 H7 V3 s: C+ Z6 @7 G3 S父母就带着我去了好多减肥机构 + `% y) r" ?3 A; s. ]
向我们绍了针灸减肥、吸脂减肥、等……
! O; ]7 x. n! Z6 P: \" F+ _$ R( L听着就够吓人的了 . j. {$ x" \) a! n
虽然减肥方法很多。减肥药一定排除在外的。 4 L! n P* s, F6 T9 H
因为大多数的里面都有西药的成分(类似泻药)
+ j, |- \# @2 G假的也特多
: M, }2 a" s( |; _ W5 l/ f+ L1 @* r' c0 Q
" _! [- j( A3 K5 r* {5 Q
最后复旦大学附属第一医院 王主任 0 \' {* |7 C5 E
推荐了一款中药减肥茶 8 `7 z! |, q6 q* _# I2 ]
用中药调理身体减肥方法,是用精选药食两用药材,配制的减肥秘方
- M% f5 v3 y+ U1 v0 U
( t. G* |+ t- u6 |& R
# C$ j- V. g2 {0 G' K我的使用心得体会是: 2 x2 o* d6 E2 Y* K* J* B
喝了一段时间后,
& \ I0 M6 I2 L1 b0 C3 | W# L就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
8 t9 m) @; c; i0 ^5 m虽然是中药食材制的 ' C6 `, L+ q: r0 S- A4 `
没有中药味,有点点花草香的味道 8 Y% _- _; I# o
每日两到三次,午餐或晚餐前半小时饮用, 4 p$ k' [5 y2 x i* G, ]8 k
8 o8 d c+ ~1 @6 I9 ]: ^ V7 c
( _( J: {& O6 [: D- t我算是慢慢瘦下来的。。 ( N4 ?1 @/ ^% |4 n4 D9 k, I' }2 ]8 U1 \
我前后共用了4个多月从168减到现在一直保持95斤左右
7 |2 v$ h0 t0 f8 m3 G( I因为本身基数大(原本就太胖)所以瘦得特别快
) r) S5 k/ G- O/ i3 `* Y! P( Q我喝第一个月瘦了近十七八斤
7 s( k4 s- z: w; ^我都高兴死了
8 A. H5 B- N9 l0 G& b% {8 Y' K3 i但后来减的慢些了
0 @ `6 x. f7 b2 k" g/ g在减肥的期间也总问减肥师一些经验什么的
0 a7 x, a& A& m和注意事项
( w2 d, j5 n3 m0 r! X0 d4 C0 @1 k) L/ P! U& Z; H% p
/ z+ M$ f& Y9 j3 d" H5 z2 s0 H' h# x现在一年多啦,一直没反弹,这也是最值得骄傲的, . G) K. ~# Q! x
用中药调理身体减肥,相信很多姐们。还没听过吧。。。
( r! }; c) q9 G! i7 f3 ~* O9 }1 ]这个可以问你们本地的中医药师哦
- |0 P, L0 O1 a0 V* J
/ g ]7 Z( j& u" j7 H, c8 q" o; y3 v1 N7 d% n$ Z: N
我用的这个 还把我的便秘调理好了。嘻嘻~~ 6 A I" _( S3 D
皮肤比以前光洁柔滑了。。 : r1 I. r# b' H* @
看到我照片的姐妹们 3 _- j* [' N! n @) V: ?
进行对比就可以看出来的 + @2 K' d/ C x) f& T
精神上的改善
/ V1 D/ d) R) @* ^) c6 H \相信减肥成功过的
# o/ k. x5 s6 w0 K1 d) E姐妹们,相信你们都懂的…… % a; E" P5 Q$ ^& V
身边的朋友看到我前后判若两人的变化
) x% ?+ \- h& [. y# j2 p都觉得太震惊了 呵呵
3 V& ]. |. ?' U% g: r8 l# ^7 `
( X. C5 @+ a) a/ C& Y" ~- x O m3 ~5 c* _% e0 k+ I# n
现在我一样胖的朋友 0 s" z4 }, L* H: M+ t
经我推荐使用中药调理减肥方法 ) s, I h9 u4 s- t& I. f( ]/ o6 C
也都瘦下来了
( J4 P3 F6 u' D E" Z7 k/ f9 r
! s+ l" e9 Z$ i6 r2 V0 j! _; E6 |" v$ d
好了 以上
. I' e% R \ R- o是我的减肥经历 , e# D! i" E* e
分享出来供大家参考 7 M& q7 B" Z1 U1 H4 C
和借鉴
$ ~* y! V$ _8 P. o/ e对你有帮助了
7 x: F6 D5 f& z: d$ D' q0 G6 q5 R* u我会很高兴的
+ \# q1 ?0 ^2 x9 p0 k& ^1 ?# S( z) d6 F
- G# p& H: j' q
呵呵
8 `# F1 D% h9 m9 C3 A/ W r& E4 V* t8 I9 ]码了那么多字 心情真的很激动
b6 U- J% m2 ^! m* U最后想和大家说:
9 i$ L2 w$ {) @' i在减肥路上的姐妹们 加油加油哦! 8 G2 J8 G# R5 o e! Z* T' _
不要把减肥的希望 寄托在明天!!!!
* F1 B) Y" f- y5 d在这里和在一个战线 9 B/ ^: o& h: e* ^
上的肥友们 8 p) B8 _# w) g) X1 [* l* W
共勉!!( ^' h9 a q; s" q% ~1 F
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