夏天到啦，孕妈妈们要怎么注意防晒呢？

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宝宝生日
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1楼

乳头，乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是，因为紫外线的影响而产生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。外出时，应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射，涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果，即SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点，刺激性小一些的防晒产品，只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。另外，为了减少黑色素细胞的活动，摄取足够得维生素C也很重要。3 e/ F5 ~+ R; B, |1 s* Z) q

防晒剂种类	概念	优点	缺点
物理防晒	靠反光粒子在皮肤上形成防护墙，反射和散射紫外线	由于防晒粒子无需吸收，因此皮肤负担较轻，并且对皮肤没有伤害	擦在皮肤上容易泛白
化学防晒	用化学物质与细胞结合，吸收特定波长的紫外线，再以一种较低的能量形态释放	质地清爽	过敏的可能性大