2010年圣诞前夕，在梦幻的迪士尼乐园里，见到了我从小就耐的维尼
，当时感觉超幸福的，激动的眼泪都出来了，没过几天我就有了宝宝，哈哈，现在总觉得茜茜像维尼熊熊。坐月子期间就一直想写些东西，记录一下我这1年来的感受，记录我和宝宝成长的一年，有过汗水有过泪水，最多的还是喜悦，我终于有了自己的小棉袄，一个完全属于我的茜茜
……
2011年2月14日，在河东区三中心医院做的怀孕检查，预产期10月3号，本来以为是个国庆宝宝，所以有人戏称宝宝叫林国庆，可是宝宝太想见妈妈了，早出来3天，(*^__^*) 嘻嘻……变成了“临国庆”！
知道怀孕后每天人民公园遛早，晚上和老公在小区遛弯，喜欢吃鱼和玉米，孕晚期吃了很多干果，一直喜欢吃辣，中间还吃了2次水煮鱼，建议姐妹们不要吃辣，这样宝宝胎火大舌苔很严重。孕吐基本很少，只是有时吃的不舒服偶尔吐了2次。
一、待产（东西不用买太多，有时人家会送滴；买的东西根据实际情况来定，我写下的都是最常用的）
预产期前2周开始在家待产，准备宝宝用品和生产用品，给宝宝做小玩具。调整心情，听胎教音乐，给宝宝讲童话故事，多和宝宝交流，晒太阳，散步……
宝宝用品：
推荐一本书，建议每个准妈妈必备的《郑玉巧育儿经》，非常实用。
纸尿裤（推荐花王）——用过好奇的觉得纸不好，而且厚
奶瓶——一直是贝亲的，宽口的不错，倒奶粉时不易撒外面，宝宝开始不喜欢奶瓶，4个月以后开始爱用奶瓶喝水了
消毒锅、调奶器、暖奶器、奶瓶刷——小白熊，都很有用
室温计（温度和湿度）、水温计——室温22-24，湿度40-50，洗澡水温38度
床（家人给的）——实木的，没有味道
被子（小床单、小褥子、棉被、毛巾被、夹被）各2条
奶粉可以等出院再准备根据医院给喂的牌子买
澡盆——款式简单白色最好
洗衣液、洗衣皂、香皂——无香料、无刺激
小衣服——家人给的，等孩子长大了再买新衣服，推荐“童泰”很舒服
小药：
退热贴、棉签、罗红霉素眼药膏
伊可新：促进钙吸收，15天后每日上午吃，妈妈把绿葫芦咬个小口，将油油挤到宝宝嘴里，然后妈妈把葫芦吃掉
钙：乳酸钙颗粒，冲服，每次3分之一袋，每日2次
六一散：胖胖宝宝肉肉都叠在一起，洗完澡可以把粉洒在窝窝里，保持干爽；我出汗多也起痱子，用这个很管用的。
肤乐霜：有湿疹的宝宝可以用
保赤丸：王氏保赤丸，治疗小儿便秘的，每日5粒，我家宝宝从3个月左右开始吃
妈咪爱：调节大肠的，每日三次，取一袋的三分之一，用10ml的水冲服，我家宝宝1个月就开始喝
每伴清火宝：买了但是一直没喝，据说有菊花可能引起拉肚子
生产用品：
一次性内裤、产妇卫生巾、吸管、棉拖鞋
睡衣（自己多准备一些，产后出汗多，老公买大小不合适）
二、生产（不要给自己太大精神压力，其实还好啦）
家-病房：9月30日早上醒来觉得腰痛，上午在小区里溜一圈，买菜，回家10点左右，期间有间隔时间很长的短期阵痛，11点左右开始准备入院用品，11点半上下楼梯2趟（上下楼为了让宝宝快些下来，生产快，如果体质不好不建议），12点吃午饭，每隔5-10分钟阵痛一次，可能因为运动量有点大，间隔时间短了，1点多间隔时间长了，但是阵痛厉害了，2点坐车去中心妇产医院，3点左右开始联系病房，期间继续上下楼梯，4点半入住，阵痛每隔5-10分钟一次，称体重150斤。第一次检查开骨缝情况，开了一小拇指宽，下楼做B超和心电图，由于阵痛厉害由护士推轮椅检查，5点多换病号服，做胎心监护，5点半吃晚饭，由于阵痛太厉害没吃2口，就进待产室，时间是6点。
待产室：我是连床一块推进去的，因为待产室没有床位了，里面有4个待产的姐妹，有一个从头到尾一直陪伴着我，她也是传说中电视剧里生孩子喊的要死要活的那种，搞得我以为放鬼片呢，其他3个不太像快生的，没事下地溜溜吃吃饭什么的，我疼起来就把身子团成团，看她们几个悠闲的很郁闷，在待产室呆了一个来小时，中间去了趟卫生间见红了，护士定时过来检查一下，老公还托护士送进来红牛和巧克力，过了很久羊水都没破，可是疼的越来越厉害了，终于在7点半左右推进生产室。
这个疼法就好像来月月时肚子疼再加上便便很费劲时的疼，只不过疼的时间久一些！
生产室：我是跟喊的最厉害的姐妹一起推进去的，2个人一起接生，待产室不是特别大30平米左右，可以放2个床我在右边，最左边是一些仪器，我的右边是称宝宝的称和放宝宝的小床，喊的最厉害的姐姐是中午推进待产室的，已经喊了一下午了，大夫怕她没力气生赶紧忙活她那边，我在这边忍着疼，偶尔偷瞄她几眼，8点20多她的宝宝生出来了，世界一下子就安静了，看起来宝宝生出来就不疼了，我要加油啊，护士们又是一通忙活，她那边消停了，就围过来看看我，问问我怎么样，我说口渴，她把我老公送的红牛拿过来用弯吸管喂我，我头一次喝红牛，味道还不错。过会有一个岁数大的大夫过来看看我，说羊水还没破啊，然后就帮我弄破了，我就感觉一股热流一下子出来了，接下来就换一个年轻点的大夫给我接生，接生的姿势是抬起双腿双手抱住膝盖下，像便便一样的使劲，有几次就差不多了，大夫会告诉你调整呼吸，深呼吸对缓解疼痛很有帮助，用鼻子吸气，用嘴呼气，然后护士会告诉你进展程度，到快出来时就要侧切了，先打麻药，切口不会痛，但是肚子还是会阵痛，切完了就胜利在望，我就想着旁边的姐姐都安静了，我也不远了，马上就可以不痛了，想着想着一使劲宝宝就出来了，然后护士整理了一下把宝宝抱起来，告诉我是个女孩给我看一下小屁屁，就上称3250g，我自己做了个除法，6斤半好标准啊，量了一下体重50cm，然后包裹一下就抱出去了，我问了一下时间21：11分。
生完了，缝伤口，拉线的时候有点疼，缝完了就没事了，我又开始胡思乱想，还要再监护一个小时，量血压测心跳，10点多点我从产床挪到了移动床上就被推出去了，刚准备出去我说口渴，护士就把剩下的红牛拿过来，我一口气都喝了，喝了想起来生完孩子可以喝凉水吗？我妈老公和姐姐在门外等着，一起推到了病房。又爬到了病床上，旁边床的还是哪个能喊的姐姐，不过这回她不喊了，开始说，得得了一晚上，我的天哪，还让不让人休息啊。护士过来测测体温，告诉我3点之前一定要小便，交给护士化验，我就一直喝水一直喝水，可是出不了，腿一点力气都没有，后来护士吓唬我说再不尿就给我下尿管，我终于在3点半解决出来了，后半夜就休息了，因为伤口在左边，所以要向右侧卧，翻身很费劲，整个身子的骨头跟散了架一样，就这样折腾到早上6点起来了。
住院3天，由于是母婴不同室的病房，宝宝一直在婴儿室，第二天开始用吸奶器吸奶刺激一下，回家后喝鱼汤，就开始涨奶了，鱼汤里不能加大料花椒盐神马的，放点姜就ok。
三、育婴（现在宝宝5个月，只能将我遇到的问题写在这里了）
产妇：
4号接宝宝回家，中午到家，一直睡到2点多，醒来我就给换了尿布然后抱起来想试着喂喂奶，小家伙一口就叼住奶头，咕嘟咕嘟喝起来，吼吼吼，宝宝没有因为一直吃奶瓶而不要我，好高兴啊！
月子里除了吃就是睡，还有喝汤，那个碗叫一个大！可以吃菜，但是要淡，现在我已经吃不了饭馆的菜太咸！
对于伤口，我恢复的很好，前期每天冲洗3次，喷医院给的消毒的，过了15天吧，开始用高锰酸钾+热水泡，也是消毒。穿了半个多月的一次性内裤，比较方便，建议准备20条左右。
毛巾准备几条，我身体一直很虚，出汗多，一条准备擦乳房，每次喂奶前要用热水捂，过了满月再洗澡洗头避免受风，洗完头立即用吃风机吹干。
过了一周可以下地溜达一下，每次饭后走一会再躺下，我家床太软上下床很不方便，骨头就跟散开了一样，过了很久才恢复过来。
绑腹带：买了2卷纱布准备绑，可是太费劲了，本来行动不方便，绳子又很长绑一会就松了，最后就扔一边了，真是鸡肋……
催奶：我的奶水是公认的质量好，因为宝宝太胖了，其实奶水不是特别多，有时宝宝好像也是没吃饱的样子，我是每天喝鱼汤，有时换猪蹄汤，再不行就吃点羊肉也有刺激作用，鱼一般是鲫鱼，嘎鱼也很管用。其次就是注意休息，多睡觉也涨奶，睡觉要侧卧，老人说仰卧回奶。有时也很困惑忽然间奶就不多了，那也没关系，就让宝宝一直喝，喝着喝着也许就有了。
无聊时候也不要看电视，看书，看电脑，对视力不好，有时间就多看看宝宝吧，宝宝在最初的时候是一天一个样，抓紧机会把她的样子留在脑海里吧。
宝宝：
所有见过宝宝的人一致认为宝宝胖，而且硬朗，主要是一直给宝宝锻炼，很早就会竖头，现在自己可以坐一会，腿非常有劲，喜欢蹬蹬，所以我这个做妈妈的很骄傲滴！下面简单接受一下几点注意事项：
1、宝宝居住环境
每天尽量多通风，湿度不够在屋里放盆水，不建议使用加湿器。宝宝躺的地方铺上专用的小床单，每天洗澡后更换新衣服，洗后的衣服要用太阳晒，一般准备4套换洗的衣服就好。
2、睡觉
一开始宝宝不睡觉我觉得肯定是没吃饱，所以奶水不足的时候就喂奶粉；后来宝宝可能白天睡的少了，晚上睡大觉就很乖了，如果白天非得抱着睡觉的话那就辛苦一下吧，毕竟多睡觉长脑子。我家宝宝一直是白天睡的少，晚上睡大觉，很乖滴，如果孩子日夜颠倒了，就要扳过来，白天的时候放音乐多逗宝宝完，晚上要保持安静，慢慢就会好过来。
3、喂奶
我家宝宝吃奶很有规律的，月子里一直是3个小时喂一次，夜里跟小闹表一样到时就醒吃饱就睡；不过刚开始可能会出现吃着吃着就睡觉了，不要放纵他哦，要把他摇醒，可以挠痒痒、脱衣服、换尿裤，也可以把他放床上一会就醒，因为他在装睡，尽量把两边都喂宝宝吃，这样才可以撑到3个小时喂一次，宝宝睡的好，大人也可以休息。我经常听说有的宝宝1-2个小时吃一次，妈妈累而且奶水还要吸出去，根本不能休息，想想我家茜茜真是太耐人啦！
4、便便
宝宝的便便一直是我最头疼的问题，正常的小孩子有的一天拉5-7次，我家宝宝是个小貔貅，2-3天拉一次，心情不好就忍他一个礼拜，愁死人哦。香油和小肥皂头那是常事，天天喝妈咪爱也不怎么管用，过了5个月才稳定，加了辅食和苹果水后，2天拉一次，基本不拉稀，这铁肚子实在是太好了。
5、湿疹
有一阵湿疹很严重，脖子上面都是，擦完药都出水水了，我抱着她差点哭出来，可是晾了一下午脖子（肉肉太多，扒开透透气）就好了，主要还是通风，严重的话妈妈就忌口，不吃牛羊肉、海鲜、刺激食物，过了3个月就会好了。
6、口疮
50多天的时候宝宝嘴里长了口疮，不是很严重的，也没有到鹅口疮的程度，但是影响到吃饭了，一吃就哭，只能在快睡的时候喂，不好好吃奶了，我们就带宝宝到医院去，大夫给清洁一下口腔，一共去了5天，还是不见好转，我们就上网搜，买了制霉素片，每隔几个小时擦一次，将一粒药捻碎，取4分之一，加上鱼肝油和好，用棉签擦到口疮处，又擦了一个礼拜，宝宝吃饭有了好转，但是口疮没有完全下去，我们考虑到孩子太小不能一直用药就停了。过一阵自己就好了，其实一开始不吃奶是因为不习惯，慢慢就习惯了，也就不闹了，但是如果太严重的话转成鹅口疮就一定要去医院治疗。平时要注意口腔清洁，多喝白水就好。
7、洗澡
一开始宝宝的脐带没好不能下浴盆洗澡，只是洗脸、脚和屁屁。等到脐带长好了就可以洗澡了。水温38度，放水的位置在孩子躺盆里刚刚好与肚肚齐，洗时用毛巾将肚肚盖上，洗澡的顺序：先擦脸，洗头，脖子，腋窝。胳膊，手，腿，丫丫，后背，屁屁，然后抱出来用浴巾裹好，给宝宝按摩做操。
抚触操：将婴儿油到手心上，先按摩眉毛，从眉心到眉尾，然后耳后，脖子，前胸交叉从下往上，肚子顺时针画圈，腋窝，胳膊一节一节按摩，搓手心，捋手指，大腿按摩到小腿，搓脚心，捋脚指，翻身，后背用手掌从脊椎骨向两侧推开，从上到下推4次，用大拇指按摩脊椎骨从上到下4次，然后推小脚丫帮助宝宝练习向前爬，宝宝不到1个月就可以在帮助下向前爬行，后来胖了肚子大了就不爬爬了做完操给宝宝换新衣服。
洗澡在每天的中午进行，饭后1个小时，洗完澡喝水，如果宝宝饿了要等几分钟再吃奶，马上喂奶对消化不好。
洗澡最好每天进行，这样宝宝就不会怕水了，而且也能锻炼一下，茜茜在2个月就开始到小池子里游泳，尽量每周都游，每次15分钟。如果有条件可以买个家庭用的小游泳池，不过个人认为很费水，又费事，不如带宝宝出来游，还可以看看其他小朋友。
8、做游戏、做操
每天跟宝宝交流，不要以为宝宝小不懂事，其实她什么都知道，过年的时候家里换了一个挂钟，宝宝一眼就发现了，盯着看半天，孩子一直在默默的学习，家长要给孩子提供良好的学习环境，宝宝高兴学习的就多。帮助宝宝做锻炼，平时带动她的小胳膊小腿运动，宝宝会很高兴的。
先写这么多吧，辛苦整理了好几天，希望我的茜茜能够健康快乐的成长，我的好姐妹们能够有借鉴的地方，孕育下一代是一件非常有挑战性的工作，需要真心的投入，看着宝宝健康快乐就是你最大的成就。
发表于 2012-3-1 20:55
