- 妈豆
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1.妈妈们普遍在追求涨奶的感觉,但这并不是判断宝宝是否吃饱的指标。精神和尿量很重要。
2.喝汤能催出涨奶的感觉,却不是有效增加奶量的办法。喝白水很重要。
3.妈妈用了很多办法,喂哺成功或者追奶成功,无二的都是因为这个方法给了妈妈足够的自信。国际母乳会给出的喂养诀窍是:Ithink I can! I think I can! I think I can!
4.在众多的办法里,宝宝的勤吸吮是最有效的增加奶量的办法。
5.宝宝勤吸吮的频度就是1个多小时,甚至20分钟一次。
6.每次和宝宝在一起,与其把喂奶成功当作任务,不如把让宝宝放松和欣赏宝宝作为任务。
肌肤相亲,目光交流,充满自豪。享受母乳乐趣。
国际母乳会指导 巳申
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