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现在已经怀孕4个月了，不管是去产检还是去药店买叶酸还是去孕婴童店买一些其他东西，都会有人给我推荐各种牌子的DHA。虽然已经从备孕就选定好孕期所有用品，不过职业病发作，还是忍不住去了解了市面上这些DHA产品，当然有好东西还是要给JMS分享一下。
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从原料来看，基本都是马泰克的S油，区别不会很大了
。
从价格上来看，最便宜的肯定还是代购的产品，据我所知纽曼斯就是美国马泰克公司自己的产品，只在美国本土销售，在国内并无正式的经销商，并且总体产量有限。前一阵就有新闻爆料说淘宝的所谓代购其实很多都是国内自己加工生产的。
其他几款的日均价格都在10多元了。其中有几款除了补充DHA以外还有其他的营养成分。
先说修正的每粒大约含1mg的牛磺酸和1.6毫克的锌，而对于孕妇来说，每天大约需要16~20毫克的锌和6克左右的牛磺酸，这个量有点杯水车薪的感觉。
纽瑞滋则是每粒含10毫克的ARA。ARA又叫花生四烯酸，对于我们人体来说有提高人体免疫力的功效。但是我们日常所吃的食用油中花生四烯酸的含量就很高，而且有所超标，所以对于孕妇来说就没有必要了。而婴幼儿特别是6个月以下的宝宝，因为饮食中含油比较少，倒是可以适量添加ARA。
宝利美的每粒添加20毫克的磷脂酰丝氨酸。磷脂酰丝氨酸和卵磷脂同属磷脂的一种，对于人体来说有提高大脑机能、预防老年痴呆症、缓解精神压力等作用。目前推荐每天最好能补充不超过600毫克的磷脂酰丝氨酸，但是正常饮食一般最多能摄入180毫克。而且磷脂酰丝氨酸和DHA可以相互协同保护中枢神经系统，还能相互促进吸收。市面上单独的磷脂酰丝氨酸的保健品一瓶是将近600元。
斯利安是粉末型冲剂，每袋添加了140毫克的乳钙。我们知道孕期孕妇最容易却的一种营养就是钙，而乳钙的吸收和利用率相对一般的碳酸钙来说要高出很多，而且市面上单独的乳钙产品也是小200一瓶。因为是粉末状的，所以如果冲泡的不好，很容易特别腥，很多孕妈妈受不了。
有一句话说的好，21世界人与人之间的竞争不是在职场、学校、社会，而是从妈妈肚子里就开始，与其将来盲目投资让宝宝报名一大堆的兴趣班和补习班，不如科学的十月怀胎，给宝宝一个好的开始。我从怀孕到现在才4个月多一点，花在肚子上的钱每个月近1000，都是希望自己的宝宝将来能够健康聪明，有兴趣的孕妈妈也可以了解一下这些产品，选择适合自己的。不过我是不会告诉你们我买的什么的。嘻嘻~
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发表于 2013-8-5 22:01
大家自己去找了 
