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美悦月子会所

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宝宝生日
帖子: 793

1楼

发表于 2011-12-14 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由美悦月子会所于 2011-12-14 10:27 编辑

                                                         鸡汁粥

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原料：
　 母鸡一只(约1500克)，粳米100克，精盐适量。
　　制作：
　　1、将母鸡宰杀，用沸水烫过，煺毛及去内脏，用清水洗净，放入沙锅内，倒入适量水，置于文火上熬鸡汁，将鸡汁倒入一个大汤碗内。
　　2、把粳米淘洗干净，放入锅内，加入鸡汁、精盐，锅加盖置于火上，煮至成粥。
　　特点：
鲜香，鸡味醇香
　 营养贴士：
　　此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。

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宝宝生日: 2012-06-09
帖子: 43

2楼

发表于 2011-12-14 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着很美味啊

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美悦月子会所

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宝宝生日
帖子: 793

3楼

发表于 2011-12-14 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

藕莼发表于 2011-12-14 10:45
看着很美味啊

可以试着做做哦

点评

藕莼一定一定发表于 2011-12-14 21:54

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美悦建议——产后滋补食谱：鸡汁粥

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