本帖最后由 小内衣 于 2011-11-3 10:35 编辑 * h# p4 ^9 p: [; d5 A3 G5 I: I, X
- P: v& _0 A2 ?/ U; r( e% Q
ID:小内衣
' p' v( [( y, V我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html& I1 L1 v, E v! f' u, P
& C3 R0 f) {1 V- i/ M
: n* [9 y6 k2 i* v2 R" D/ w- A
# N+ l; u* I7 S9 B9 ~$ S
6 ^; X0 {+ M( p3 _鸡蛋与三种食物同吃是可以防病的:百合,虾皮,鸡蛋
A: z2 s3 T2 M( g8 `2 C# {- W2 [' t
百合+虾皮:
7 g q# h2 X% |: X0 j q2 H+ K) E" U1 w
百合清痰火,补虚损,蛋黄能除烦热,补阴血。两种食物加糖能滋阴润燥,清心安神。 虾皮+鸡蛋:补钙 虾皮含钙多,鸡蛋也是钙元素的“富矿”,两者相加,补钙功效成倍增长。 韭菜+鸡蛋:补肾行气 韭菜与鸡蛋同炒能温补肾阳、行气止痛,对尿频、痔疮等均有一定的疗效。 (但是韭菜小儿不宜吃,因为有壮阳功能。另外,由于韭菜不易消化,故一次不应吃得太多,中医认为,阴虚火旺者(症状:心烦,颧骨潮红,口干不想喝水,舌红少苔,盗汗等),患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃,易引起过敏的人也不宜吃。)
|