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嘿嘿，每到夏天都说要减肥，每次都因为禁不住诱惑，减肥计划不了了之，这次在妈网上立个帖子，看看在众姐妹的监督下，这次的计划能坚持多长时间，吼吼。。。。6 C+ C8 Y% k& g* H( u
其实已经开始四天了，从6月20日开始的，因为最近太忙，没顾上发帖。: f2 V9 o) m8 g
体重：保密（等我减下来再说，哈哈哈）
4 P. V7 M7 r7 ]. C, b目标减重：10KG/ I0 {) [& f5 w' r- [, `+ N% N
现阶段减肥方法：晚饭只吃黄瓜，西红柿，水果，上下班各走20分钟
/ I. j7 p! m/ ^7 i. e9 B: _& I禁不住诱惑的惩罚：一次50，纳入宝宝基金，是不是少点，嘻嘻
8 [- `. B* I$ x2 Q5 Q- Y# A5 L# r8 C3 A' j: k2 J
前四天正常，没有诱惑出现。。。。。 5 ]8 n0 h* O4 q
. v" ^/ j) E" _& V/ G/ Z
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发表于 2011-6-23 17:34
