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本帖最后由 ggp567 于 2011-12-6 12:54 编辑
听课归来笔记二
上回说到月子饮食了。因家中有事，中断了两天，不好意思，现在接着把听课归来的内容补上：
一、月子饮食
1、顺产是24小时后，啥都能吃了。
2、剖妇产是，只要大便后，就啥都能吃了，
老师不建议妈妈们喝太多，太补的汤。这都是在长膘，其实未必是营养都能吸收或是在母乳里。
二、产后体型恢复
无论是顺还是剖，都要抓住产后42天到3个半月这期间来做体操，康复，这个期间是恢复体型的最佳时间，此后，收效很小。
三、新生儿的体重
2500g-4000g属于足月儿，新生儿出生后会有评分，5项一共是10分。包括：1心率，2呼吸，3肌肉张力，4对刺激的反应能力，5皮肤颜色。一般医院只会说一声，多少分，不会告诉如果少分是哪项，如果是10分，就不用问了，如果少于10分，特别提醒家属，一定要向医生问清楚，哪项缺分。这里特别提出的是，如果是剖，要特别加强孩子的哭，这是锻炼他的肺功能呢，所以多哭没事。除此之外，应该让宝宝游泳，这也是锻炼他的肺功能和四肢功能。
四、新生儿的反应
老师特别提到了惊厥，就是小宝宝一惊一乍的，这是极为正常的反应，只要家长即时安抚就可以了，不要做到绝对的安静，让家里的环境做到有正常的声音，有音乐，切不可没有声音，这对孩子不利。孩子如果受到惊吓，一般会把大拇指握在四指里，这叫握持，这也是正常的反应，但这种握持反射并不利于孩子的发展，所以家长要让孩子的大拇指释放出来，多给手部按摩，这非常关键。
五、新生儿的生理现象
1、体重降低。允许降低10%。
2、红斑：不许捂孩子，比大人的衣服多半件，体温在36-37之间。
粟粒疹，像小米一样在脸上，不用管，可以自行脱落。
色素斑，胎记，会自行减缓。
血管扩散痣，在前3个月，会和体重成正比的扩大，1个月后又萎缩，脱落，严重的可以到儿童皮肤科做手术。
六、新生儿护理
1、新生儿三个月内禁止擦口腔。但是可以用硅胶套（药店有卖）占白开水擦嘴。
2、护理要点
保温。头和脚丫，家长可以有意识的用手护着头，脚丫一定要穿袜子（四季），线头不许绷着脚，
肚脐每天用消毒棉签擦，必须在14天脱落。
3、无论什么季节，一周洗2到3次澡，之后做抚触，绝对不能用母乳给宝宝擦脸。
4、5天之后其实就可以让宝宝俯卧，就是趴着，练抬头，多次练习，时间从开始的几秒钟到后来的20分钟（3个多月大），这时可以抚触背部。
5、宝宝游泳。
水温应该 在36度到38度之间，不要太高。越小游泳越好。特别是在0-1岁之间。
6、宝宝社交。
宝宝在6个月以后要多抱出去，锻炼婴儿社交能力。
七、新生儿喂养
1、新生儿出生后28天就归儿科，纯母乳喂养也需要适当喂水，（天热时），如果不喂水尿液有可能会出现尿液浓缩，（桔红色）分泌物，所以需要喂水。孩子如果出现吐奶，也是正常的，让孩子右侧卧位，嘴角放低，就可以吐出奶，这和成年人的呕吐是一样的，没关系。一定要把嘴角放低。
2、母乳和奶粉混合喂养。
如果混合喂养，在一顿饭里，要先吃母乳，后吃奶粉，这算一顿。
绝对停奶，在妈妈回奶时，一口也不能再给宝宝吃了，就涨着rf，自行恢复。
妈网是不是应该鼓励一下我啊，总结这些文字很不容易的。给妈豆啊！
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发表于 2011-11-2 14:55
一定要顶
亲有时间支持一下
