准备怀孕不应该做的事情，孕妈孩儿妈来分享（不能趴着睡哦） ...

海豚：准爸爸要戒烟戒酒至少三个月以上，这个应该大家都知道吧。还有化妆品一类，染发烫发，还有就是单位体检的一些X光片，可不能拍哦。

 乐乐妈：想要宝宝的时候千万不要乱吃药，有的人怀孕了也不知道，正好感冒或发烧于是吃了感冒药等，对宝宝有影响的，如果因此而流产实在太可惜了。亲们要时刻注意自己身体的变化。

月亮的心愿：很多人不知道一些禁忌的食品，比如碳酸汽水，咖啡，茶，垃圾快餐，方便面等等，大凉的食物也要少吃，以免导致宫寒。

兰花绕指柔：无论是准爸爸还是准妈妈都应当一同服用叶酸 除了烟酒是必戒的，其他的碳酸饮料也都不能再喝了。准妈妈们怀孕初期也不要喝药，保证胎儿的健康。

拉拉：怀孕前三个月和最后三个月不能AA，睡觉最好左侧躺，不能吃螃蟹

拔丝小花狗：少吃或最好不吃外面的垃圾食品，在家吃最健康最卫生了

丹丹：婚后马上怀孕不是优生的好办法，婚前装修房子、购买东西、筹备婚事、耗时耗力，双方体力消耗较大。婚礼当天更是应接不暇，蜜月博山涉水，舟车劳顿，免疫力降低，睡眠不足。都容易先天流产。再说刚刚结婚，双方还有个磨合的过程，需要适应彼此的生活。经济方面也需要缓冲一下。所以一定要做好措施，有准备再行动。

杰宝妈：准爸妈要提前三个月吃叶酸，对预防神经管畸形很有帮助。瘦mm要适当增肥，不然孕吐很容易导致低血糖的。呵呵

妞妞：完事之后最好注意 不要趴着 尤其喜欢趴着睡觉的亲 一定要注意啦 容易造成胎盘低 的后果 胎盘低 很容易造产的 还是注意为好

木耳爸爸和妈妈： 准备怀孕和已经怀孕的准妈准爸需要补充的营养就太多了，我只说说必须要注意的： 1、准爸爸准妈妈戒烟戒酒，戒掉碳酸饮料，咖啡，浓茶 2、少用辐射大的电器，怀孕后家里禁止使用微波炉和吸尘器这样的电器。 3、不许吃螃蟹，山楂类食品，火锅烧烤类食物 4、孕前准妈妈准爸爸尽量别去蒸桑拿，