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生一胎的时候没经验,准备待产包的时候乱买了不少东西,结果到医院才发现,要用的很多都没买,只能去医院边上的超市现买,没用的带了一大堆,病房的柜子架子都放不下,还被护士吐槽了。有了一胎的经验,生二胎就精简多了,全是实用无鸡肋的。所以为了让各位准妈妈们别再乱买,我还是来发个帖分享一下我的待产包吧,宝宝篇的还在整理,这回先发妈妈篇的吧~+ T9 b4 @7 F. a/ @$ i! b
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各类衣物' J# _5 S% V. q% ?
建议选择2套开襟衣服,穿脱起来比较方便,可以根据季节选择买厚薄,品牌随意,全面的就行;
2 r$ H' T! M) _* m内裤要带4条,因为产后恶露比较多,可能需要频繁更换,最初几天可以用一次性内裤,直接扔了不用洗,很方便的,我买的是全棉时代的一次性内裤,材料透气,穿着很舒服;
& C9 W! t7 q+ n* K7 L哺乳内衣需要3个,给宝宝喂奶会比较方便,防溢乳垫也需要2个,不然胸前总是湿哒哒一片,超级难受。这两个我都是买的美德乐,质量好,就是价格会贵一点。
7 q. Y2 }4 D; v" P卫生用品
' Q3 q7 Q% Q) T; S! G一个要准备护理垫,放在床上可以保证床单干净,不然恶露多的时候会弄到床单上,个人喜欢子初的,比较柔软;
r# M! j3 k6 Y" ?" Y! y1 O1 l另一个要准备的就是产妇专用卫生巾,我买的十月妈咪,足够厚,吸水性强,可以保持私处干爽,避免细菌感染。
E" z5 U2 @1 d3 r# f洗漱用品0 b5 l+ ^! p6 V2 o( D
这类主要是用于清洁的物品,比如牙刷、梳子、香皂、毛巾等等,可以看需求准备啦。不过毛巾要多准备一点,我是准备了4条,分别用来清洗身体的不同部位,避免交叉感染。7 G' [3 _* x6 \/ a( ^
恢复用品
9 J9 O" B i5 Z, ?8 O8 F" F主要就是产后塑身衣啦,不仅可以塑型还能收腹。我买的是在小红书种草的一款小众的莱霓莎塑身衣,可以收腰收腹,托胸收副乳,还能提臀收盆骨,比传统的束腹带好用,而且穿着舒服,透气,紧而不勒,喂奶也很方便,还能防产后内脏下垂,比犬印和全棉时代的都好用。
) f5 m Q4 h6 f3 b食物餐具
" G7 K0 }6 F4 a. ^, k* r食物主要是红糖、巧克力、妈妈奶粉,巧克力是生产时增加体力的,而红糖主要是用于产后补血,妈妈奶粉则是补充营养。我生产宫缩的时候痛的根本吃不下东西,只能喝一点自己带来的美素佳儿妈妈奶粉,这个营养比较好,孕期一直在喝,而且因为这个奶粉含有膳食纤维和乳双歧杆菌,孕期都没怎么便秘。产后也是坚持每天一杯,对身体恢复也很有帮助。最近这个奶粉还换了新包装,看着比旧版更贴心了。+ M/ n' X- ~2 M- Y1 k- ^
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餐具带一些日常要用的饭盒、勺子、筷子就行了,因为就像我上面说的,宫缩阵痛的时候根本吃不下东西,吃了也会吐,只有在宫缩间隙勉强吃一点,是我老公去医院食堂买的饭。然后还要带个孕妇吸管杯,因为生产和产后都没法起身,用孕妇吸管杯直接躺着就能喝水了,这个我是买的Contigo孕妇吸管杯,食品级材质的,安全,吸嘴也柔软,喝水不费力。
( i. u) h# B0 v% w4 G5 y以上这些东西,基本一个中等大小的手提包就能全部装下了,毕竟生孩子就在医院住个几天,根本用不了多少东西,所以大家别再乱买啦,还是把钱花在刀刃上吧~% K/ Z# Q: y& W4 n9 H
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