健脑益智核桃油

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张婴文子

二年级

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 50

1楼

核桃油顾名思义就是以核桃为原材料，用特殊的工艺将其压榨而成的植物油的一种，与花生油、菜籽油类似。核桃本身就是一种营养价值非常高的坚果类食物，所以将其压榨成植物油之后，对人体也是有着诸多的好处的。
根据现代营养学研究发现，核桃的油脂含量高达65%~70%。其含油量在所有的木本油料中是最高的，素来有“树上油库”的美誉。经过现代工艺加工之后，就可以将核桃提炼出核桃油。
纯核桃油成品色泽金黄，口味纯正，适宜用于西式料理的烹饪、凉拌，同样适用于中餐的各种烹饪方式。大人和小孩（四个月以上的宝宝），都可以食用。
核桃油的功效有：一、脂肪酸接近母乳，利吸收，润肠道。
二、富含亚油酸等多成分，可促进头发生长。
三、富含亚麻油、磷脂，促进脑细胞生长发育。
四、含DHA，促进视网膜发育
五、预防皮肤湿疹及皮炎
六、美容佳品，孕妇可用
七、防止动脉硬化，延缓衰老。

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