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宝宝生日
2012-08-02 
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835 
1楼
发表于 2016-7-4 09:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如题

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宝宝生日
 
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吃苹果啊,苹果里面有铁离子,但是如果把苹果咬开后,放的时间太长,苹果变黄了,就不能补铁了。。用传统的铁锅炒菜做饭也是可以补充铁的

点评

陌上の花开  缺的有点太多了,医生让我药补  发表于 2016-7-5 08:13

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宝宝生日
2012-08-02 
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吃苹果啊,苹果里面有铁离子,但是如果把苹果咬开后,放的时间太长,苹果变黄了,就不能补铁了。。用传统的 ...
缺的有点太多了,医生让我药补

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宝宝生日
2012-08-02 
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自己顶

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宝宝生日
 
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71 
缺铁    那是不是就是贫血呢。。。。。。。孕妇缺铁可以服用常用的铁剂-铁之缘片,温和无刺激,补铁生血增加营养

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宝宝生日
2013-2-28 
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666 
据说铁剂吃了容易犯恶心

食补吧,吃猪肝,多吃肉。菠菜、

吃饭前多吃些Vc含量高的水果,方便铁元素吸收

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宝宝生日
 
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多糖铁,都吃这个
来自[妈妈网Android版]

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宝宝生日
 
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407 

顶顶顶


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宝宝生日
0000-00-00 
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161 
本帖最后由 毛毛秋不是球 于 2016-7-6 12:18 编辑

嗯呢,但是要是不多了呢,就是会出现副作用的哦,还是适量的补补~~量大时,可能会导致胃肠不舒服,通常还容易引起便秘,而便秘本来就是一个困扰许多孕妇的问题。

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宝宝生日
2012-08-02 
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835 
谢谢宝妈们的回复,吃多糖铁了,也买了孕妇专用的奶粉,再加上食补,应该会很快补起来的吧
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宝妈们孕期缺铁都吃什么补呢?
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