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非常荣幸地参加了10月11号的空中瑜伽体验课,为了不迟到我早早的就从家里出发,第一个到达了瑜伽馆,正巧赶上馆主和同事们在午餐。再换过衣服之后,美女馆主非常热情的领着我参观了馆里的环境。这里布置非常温馨,非常暖意。更衣室、淋浴间、餐台、接待处都有,在练瑜伽的地方也分了三个区域,毋庸置疑,绝大部分空间都是属于瑜伽教室的,但是在门口的右侧,馆主特意设计了休息区,在这里可以喝茶、看书、小憩,紧靠门口是一个小小的操作台,你可以调制自己喜欢的茶品,设计非常到位。
) X P3 o& c1 D% h) ^ 不久,会员们就陆续到达了,当然还有美女教练。教练为大家讲解了空中瑜伽的起源以及对身体的各种好处,只要你有时间有机会希望多多练习哦!
+ R9 v3 @0 Q6 G8 w. d4 Y4 f 开始的时候大家都有些害怕,不过在教练的指导下大家都慢慢领会了要领,能够很好地完成各个动作啦。看,这是我们的在倒立过程中与伙伴手牵手哟,很不错吧!
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最后我们还和馆主、教练照了大合影,我们的动作都很美吧 8 Y/ j/ C, i( E, C" J9 ~
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不知不觉,一节课很快就过去了,大家由不认识到后来成了好朋友,都非常地开心。在此还要感谢小编辛苦滴为大家照照片 。哦对了,最后馆主还每人送了一个环保袋和杯子,很漂亮很实用,非常感谢!6 `# u1 e* `$ n4 N6 ^ W* p7 T$ R2 h
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