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1.羞怯心理
怀孕中期是孕妈妈最舒服的阶段,这时这种妊娠反应也已慢慢消失,孕期的身体处于最佳状态。但这个时候孕妈妈的腹部在逐渐隆起,肚子太大一眼就能让别人看出是怀孕了,这时,有的孕妈妈就会产生一种羞怯心理,特别是遇到要好的朋友,会感到更加的难为情。
那孕妈妈如何才能摆脱这种羞怯的心理呢?首先孕妈妈要认识到怀孕有怀孕的美,怀孕的女人是最美丽的,因为在她的肚子里正孕育着一个小生命,在不久的将来,这个小生命就会活灵活现地出现在你面前。所以,孕妈妈要尽情地享受怀孕的时光,好好珍惜,不要能为情。
不仅如此,孕妈妈还要经常和周围的好朋友分享怀孕的乐趣,且多参加集体活动,参加好友聚会。如果妻子这种羞怯心理比较强,那么丈夫就要多体谅妻子,可以请一些好朋友到家中一聚,这样有利于孕妈妈情绪的调节,也十分有利于宝宝的发育。
2.暴躁心理有的孕妈妈怀孕后,性格会变得非常古怪,经常乱发脾气。孕妈妈要认识到,经常生气不仅对自己的身体不利,而且对宝宝的发育也不利。
为了孩子的健康,孕妈妈一定要息怒。当遇到令人气愤的事情,先不必急躁,也可转移话题或做点别的事情,分散一下注意力。
对丈夫来说,如果妻子怀孕后爱发脾气,好找碴儿和自己吵架,丈夫可不能拉开架式和妻子吵。为了后代,丈夫理当先克制自己,然后劝妻子克制。丈夫要多给妻子摆事实,讲道理,疏通妻子心中的郁闷。对于发怒的害处,尤其是对胎儿的害处,丈夫要多加挺醒,相信每一位妻子都会爱护腹中胎儿而息怒的。
3猜想心理
宝宝在妈妈的肚子里一天天长大,慢慢的他会在妈妈的腹中来回乱动,随着这个小淘气乱踢乱动,妈妈就会产生各种各样的猜测:宝宝长得什么样?皮肤是白还是黑?会长得很漂亮吗?当然想得最多的就是宝宝的性别问题.诸如此类负面的问题很多,长期的这种猜测心理可能会给孕妈妈造成一种心理上的压力。孕妈妈会想:孩子的性别会如愿吗?不如愿怎么办?
当然,猜想也不是什么坏事,关键是要想一些正面的事情,想一些积极的、美好的事情。不能毫无节制地胡思乱想。
作为丈夫,要多引导妻子接触一些美好的事物,多产生一些美好的想法,多做一些有益的活动。妊娠中期,要想宝宝美丽与聪明、活泼,想象胎儿在阳光下健康成长。妊娠后期,常想宝宝是那么可爱与逗人,他在眨着眼睛和你嬉戏。聪颖的宝宝需要在美好的愿望中逐渐长大。
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