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昊昊妈

高 二

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宝宝生日
2011-02-23 
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1
发表于 2010-8-24 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近听说吃燕窝好今天买了点可不知道那种做法适合孕妇吃 谁能给讲解下啊谢谢了 买的是官燕燕窝
TiaoTiao

高 一

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宝宝生日
2010-9-17 
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怎么吃都行,这个没什么特别的孕妇忌讳的做法啦。
昊昊妈

高 二

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宝宝生日
2011-02-23 
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回复 2# 的帖子

哦主要是不会做不知道怎么适合孕妇吃 谁要知道给发下谢谢了

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宝宝生日
null 
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就是泡好了炖,炖到差不多加几块冰糖,放玻璃瓶子里明天早上和蜂蜜水一起空腹喝~我觉得效果挺好的11rabbit13
杉杉妈妈

大 专

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宝宝生日
2010-10-08 
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我来冒充一下专业人士吧,嘿嘿。。。。。下面的内容,是我在怀孕之初,朋友的父亲(一个喜欢研究养生的中医)告诉我的,具体是: 1-3个月:建议吃黄燕碎,矿物质含量高。 4-6个月:建议吃白燕角,降胎火好些。 7个月到生:建议吃血燕,补血啦! 据那位叔叔讲,虽然各种燕窝的功效绝大部分是共通的,但是还是个有侧重。我自己就是按照上面的方法在吃,感觉还不错!外面的燕窝不敢随便买,假货太多,都是拜托业内的朋友帮弄的,给我的黄燕碎和白燕角都是野生洞燕的,而并非人工屋燕的呢,开心! 至于做法,我也来说说,呵呵。。。。。 第一步:将燕窝放进清水中泡8-10小时,我都是用矿泉水。 第二步:用隔水炖的方法炖5、6十分钟。千万不要长时间炖,会破坏燕窝的养分的。 至于加什么佐料,我一般就是加2、3克红枣,吃之前放入蜂蜜。
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适合孕妇燕窝做法
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