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（以下文字作者：多多妈）
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3 ~9 x1 q& R) p4 u1 y9 r& F% V帮助孩子释放情绪，感受美好，是父母要承担的角色和任务，孩子感觉好了，自然会通情达理。: ]' p, N4 V8 b" W5 i) U
那么我们怎样才能帮助他们感觉良好呢？最重要的一步是，承认并接纳他们的感受。
$ [# y2 e7 I' h, {" m这个看似简单，其实是有难度的。因为我们和孩子是完全不同的个体，很多时候，我们在用我们的想法、感受替代孩子的想法、感受。
+ L! C6 g& R* F7 c3 D j5 A( G& m接纳孩子最终的目的是告诉感受没有对错之分，但孩子的某些行为必须受到限制。当孩子的感受被接纳了，他们会鼓起勇气面对问题和解决问题。0 M' a3 S7 f4 Z) c9 U6 W. W
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我回忆起带5岁多的女儿，去超市购物，她哭闹买玩具的经历，那次我陪着她，慢慢去体会她的感受，很快她就自己找到了解决问题的办法！" S+ {$ ^( B6 }
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那时临近新年，我带女儿去物美超市购物，超市增添了很多过年的喜庆物品。女儿看中了一个毛绒玩具，一只白色的很漂亮的小狗。她说：“妈妈我想买这个小狗。”, i8 t" P6 n1 B5 o. a: s+ ?/ Q
我说：“咱们家的毛绒玩具太多了，都有2大包啦，我觉得不需要再买了。”
* m) N- }6 @- Z2 k* p女儿站在原地不动，突然大哭起来，悲痛欲绝的样子，“我就是要买！就要买！”那表情是不达目的绝不罢休！
1 v& B$ O: f) l# H$ _! X' A我想她需要我的同情，但是我还是会坚持不给她买，不会让她用哭闹的方式获得她想要的东西。8 B- D. Q6 z/ {, c% G
于是我搂着她坐下来，“哦，我的女儿现在很伤心，妈妈陪陪你。咱们先不买东西了，就在这儿坐坐。”我们就坐在一堆白色的毛绒小狗面前，盯着小狗。& i! a) C7 b% |3 P$ O
我很平静地说：“你是不是特喜欢那个毛绒的小狗？”. Z* [/ j+ j r+ U. Q" V
她点着头。 N) j& _/ `1 D' a3 G
我：“咱们家还有好几个毛绒狗，那些你不喜欢吗？”
, C+ N2 v' c0 o) @/ D, j+ L ^女儿：“不，我不喜欢，因为咱们家没有白色的、漂亮的小狗。”* F4 J3 @/ _: T. }6 n
我：“这个小狗是最近新年刚摆上来的，如果你喜欢，以后我们经常来看看，但是妈妈还是不会给你买，因为家里实在是太多了。现在我就陪着你看。如果你喜欢，你还可以轻轻摸摸它。”
7 {6 b+ G1 o* }$ [0 g女儿走上前，深情地看着它，并用小手轻轻地抚摸小狗。2 y Y0 ]6 d% }, P; R |0 i+ G9 V
8 ~, Q+ G) N: C2 s8 n) g+ V我看着她，尝试去体会她的想法：“你是不是因为很想养小狗，但是自己还不会养，所以就想买这个毛绒小狗？”
{6 v |6 }2 x! J她的表情有很大的变化，看来我说到她心里去了。
8 ~; O" q( @3 d$ i3 b M/ k! b+ s她说“是啊，妈妈，我特别想养小狗，可是我现在还照顾不好小狗，所以不能养，可是我真的很喜欢这个白色的小狗。”2 ^3 G7 \5 u. ]1 M, a$ J& w! e- Q
（我想起来，女儿和她班里最要好的一个朋友，都想养狗，后来我们2个妈妈和孩子协商，都是说等她们长大些，会照顾狗狗散步洗澡等等，才可以养狗，孩子也基本同意了。）
! A- d+ {2 a* N. X9 ]/ d5 Y3 Y7 m我问“你喜欢白色的小狗，那你以前提到的黄色的大金毛，你还喜欢吗？”
4 C! l- q/ T5 @) [/ Z# |, C女儿：“喜欢呀！我还是想养3只狗，2只大狗，1只小狗，小狗就像这个白色的这么可爱。”% u" F; J: f1 o! a
我：“那我们家要买更大的房子，专门准备个大院子，养你的3个狗啊!” （我和她畅想美好的前景）/ k; i4 G& l. m1 D7 V
女儿的表情充满了期待：“那我还要帮着攒钱，才能买大房子呀!”
4 g- w( C9 z) K我说：“是啊！你说得对呀！”5 d V5 M& S! L* c
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就这样，我俩坐在毛绒小狗前，聊着聊着，女儿的情绪已经慢慢缓和了。
+ Z+ A' j& l7 `- p我就这样陪她坐着，等待她的下一步。以前总会这样，只要我陪着她，等待她的情绪变好，她一定会自己想出解决办法，并且是我们双方都认可的方案。
. D& }% q+ p) W$ v7 ~/ |果然，过了一会儿，她站起来，说：“妈妈，我有一个好办法了，我想去那边，买一只笔，这样肯定比这个小狗便宜，我还能帮你们攒钱呢！”. F0 r/ s5 l0 R) N- B3 u8 H
我说“谢谢你宝贝，如果你挑了一个你需要的东西，而且我也认为你也需要的，一定会给你买的。”
$ B% W* Q7 ^! F很快，女儿高兴地走到文具柜台，精心挑选，在挑选了她喜欢的一只笔后，我们继续后面的购物。6 g+ r( t- P: }( d# T% Y
在那以后好几次去超市，每次路过毛绒小狗时，我都特意观察女儿的反应，她再看见的反应已经很平静了，没有再提出额外的要求，我相信这件事情已经顺利度过。+ w# N! T) O6 a1 p- x
后来，一年后我们给她养了一只浑身三种花色的胖乎乎的豚鼠，之后又养了可爱的中国花狸猫，她说很喜欢小猫咪，可以先不养小狗了。
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在处理整个事情的过程中，我认为，承认孩子的感受，并且表达出我们真正的同情和理解，我们的话语才能打动孩子的心。: p; M$ Y, ^, k4 _, k- q8 Y+ F! ]
否则，无论我们说什么，孩子感到的是虚伪与控制。接纳孩子的感受是我们可以给予孩子最好的礼物。
1 g6 `$ u5 r! M, d; z2 E) s相信孩子们吧，他们会鼓起勇气面对问题！、" a& c9 ?$ }/ a; z/ \6 y2 W5 j8 J
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发表于 2015-5-6 15:23
