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话说本人从小就不是瘦人，记得小学时人家曾经40多斤时我就60多斤 ， 不过好在后天维持的还算比较不错，到生完娃一直维持在128-130之间，哈哈~~其实本来没想过减肥，但是由于身边的人越来越年轻的脂肪肝等等，才发现其实减肥不光是形态上的美，更重要的是为了身体健康！！对于各种各样的减肥方法倒是从网上看了不少，不过适合我的感觉没有呢！哈哈~~首先挨饿是肯定不行，因为一饿我就血糖低，就开始晕~~其次针灸啥的，感觉太恐怖了，天天往身上扎针，不能接受。! e4 @4 n8 Y) {6 r- X
; K/ Z1 h" G5 w1 I8 Q7 D _: T! O. m4 ~正文：0 z M( ^+ n: r2 X2 q0 \& E
我选的这家减肥机构，也算是经络减肥，但是绝对不需要节食，是纯手工的疏通经络，促进代谢滴！！开始也是将信将疑，但是体验过后觉得老板滴手法很好，关键是健康！！她家常说的一句话就是“吃饱了才有力气减肥”！哈哈~~不过也不是天天大吃大喝，早午正常吃饭，晚上还是最好少吃面食和肉。: G6 B4 B4 j) [; M0 k8 }1 c
结果：
1 g; t8 \4 E# ]( {$ p到目前为止，体重117斤左右，瘦了差不多10斤多点（当然了我是天生管不住嘴，天天犯戒，哈哈），还有比较重要的一点就是瘦了并没有松弛，肉还是很紧实滴~~废话少说，上图+ F( V% l/ Q) U1 f2 B
' u2 f c6 G. i减肥前：
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/ l; e- s; y5 Y& h+ N1 P- f前些天：; D! {) w' s: v) e0 o2 W
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发表于 2014-12-19 14:28
