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乐乐妈

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发表于 2015-9-23 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
大姨妈终于走了,开始继续减肥,最近比较着急,因为体重停了下来。今天,群里的一些妈妈聚会吃火锅,非常过分,我只能是看着人家吃,也馋啊,不过忍了,一口蔬菜都不吃。7 A6 K1 v, u. H- j- a1 K! l
谁叫咱减肥呢,% @+ P# I( Z# u& }3 [) M& Y
凡事不能因为“可能没多大影响”就放纵,一点点的放纵,累积的结果就是成了现在的恶魔。- K( l: O2 ^; ~0 P* C) C; T. H) X
早晨的体重是76.5公斤,最近有个小目标,就是到月底的时候,再减五斤,为了这个目标而努力吧。8 Z3 X0 T2 K/ y3 K
把目标一个一个的“啃掉”,就距离起点越来越远,距离终点越来越近啦----
, g2 k. h) Z# X想到这里,还觉得挺美的。' I" \* V/ c- J9 x6 V* K
; A% s$ O1 p) Q

小可恶

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又减肥啦 之前减的反弹了吗
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jinziwei2080  还好,体重一直稳住往下降低呢  发表于 2015-9-23 23:40

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9 i" C& Y4 ^- ~0 J, H4 e+ {% I4 w4 s
" H8 u7 r0 ~# M* I5 F我是新加入的,怎么减肥,就是节食吗?

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jinziwei2080  节食是肯定的  发表于 2015-9-23 23:41
乐乐妈

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又减肥啦 之前减的反弹了吗
还好,体重一直稳住往下降低呢

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回复 jinziwei2080 的帖子
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1 m$ ~2 g# G3 I3 ^+ T节食对身体多不好呀!一正常饮食又该胖回来了

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jinziwei2080  先稳住就没事了  发表于 2015-9-29 11:28
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减肥心情:9月23日。月底减肥目标,五斤。稍作休整,继续踏上减 ...
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