- 妈豆
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我家大宝已经14个月了,因为是奶粉喂养,从4个半月就开始一点点给添加辅食了,从米粉开始。以前补钙都是大夫给开的伊可新,可是都说伊可新有副作用,又换的新西兰乳钙,可是又跑出来新西兰奶源有问题。虽然店家说奶源跟这个乳钙是两码事,可是还是挺嘀咕的。我就搜了一下怎么给孩子补钙,我就知道排骨汤、鱼汤,虾米都是补钙的,于是我就经常给孩子煮点虾皮的挂面,可是总吃挂面孩子也腻啊。哈哈,在手机下载的一个美食软件里发现了这个,自制的虾皮粉,给大家推荐一下吧,还有我去买虾皮的一些心得。
我们去买虾皮的时候,因为姥姥和市场卖菜的关系很好,人家也不会骗我们,就给我们讲的。选虾皮时,一定要用手攥一下虾皮,如果不黏在一起能够散开,那肯定是比较新鲜的,然后是看颜色,虾皮的颜色不能太白,白的是漂过的。最后是看外形,完整的最好。
买回家后把虾皮洗洗,因为虾皮都是咸的,洗完了晾干。
家里都有豆浆机,用豆浆机把虾皮打碎,或者是用那种搅拌机也行。如果太小的宝宝最好多打几次,我们开始打的时候,孩子吞咽容易干呕,不是吞的太顺畅。
打完以后可以放在一个密封的盒子里,乐扣的也行,或者买的那种孩子的辅食盒也行,放好密封起来就行。一定要保持干爽,就放通风的地方就行。
每次给孩子吃饭的时候,都适当的给添点就行,我们没吃给吃都是中午饭加,都说下午补钙效果好。
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