【孕妈训练营】去尊月听孕期乳房护理，孕期产后乳房如何保养~ - 怀孕妈妈 - 天津妈妈网

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宝宝生日: 2013-09-11
帖子: 1207

1楼

发表于 2013-4-22 18:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 mn\妮妮于 2013-5-8 09:39 编辑

周末参加了焦太郎组织的母乳小座谈会活动哦，真是受益匪浅~

之前不觉得，怀孕后才深有感触，怀孕是件大工程啊，
大工程，
我们从孕前就开始，考虑吃叶酸，锻炼身体，
到孕期又开始各种营养补充，
每个间断不一样的营养摄取，都得去了解~

先来说下我们活动力讲了哪些，还是很值得跟大家分享滴~

偷一张小编的照片，猜猜哪个是我？？哈哈

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蕉太狼@tj	+ 150	亲爱的，等你的继续分享哦！

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宝宝生日: 2013-09-11
帖子: 1207

2楼

发表于 2013-4-23 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 mn\妮妮于 2013-5-7 11:59 编辑

1、母乳喂养问题，在孕期就要开始注意母乳问题啦
孕前期前3个月会很自然的发胀，会感觉疼痛，是比较正常的，这个变化是为了之后分泌乳汁做准备滴

孕中期会明显变化，需要更换适合的内衣。另外中期会分泌乳汁所以乳头会有白色分泌物，这个是不能扣掉的，不然后期会喷奶滴哈哈~

孕中后期需要为之后母乳做准备哦，乳头护理和按摩，但是以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力道适中即可。乳头可以其他擦拭橄榄油，可以其他预防变黑或者减轻，用热毛巾热敷，可以防止之后容易破损。
需更换宽大内衣(过于压迫乳头会妨碍乳腺的发育)。

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宝宝生日: 2013-08-20
帖子: 3253

3楼

发表于 2013-4-24 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

围观围观等着学习

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我是辣妈coco

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宝宝生日: 2013-03-07
帖子: 65

4楼

发表于 2013-5-1 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

母乳小座谈会活动?在哪举行啊？

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宝宝生日: 2013-09-11
帖子: 1207

5楼

发表于 2013-5-7 11:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是辣妈coco 发表于 2013-5-1 11:44
母乳小座谈会活动?在哪举行啊？

尊月的会所里

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宝宝生日: 2013-09-11
帖子: 1207

6楼

发表于 2013-5-7 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱你啊妈妈发表于 2013-4-27 01:34
母乳小座谈会活动?在哪举行啊？

妈网组织的在尊月的会所里哦、

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宝宝生日: 2013-09-11
帖子: 1207

7楼

发表于 2013-5-8 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关于母乳：有没有母乳有时跟妈妈的心里和心情有关，大家要保持一个良好的心态，不能太急切，包括家里宝爸和老人，都不能给太大的压力。
怀孕时不是能回奶的食品，韭菜
多吃蛋白，鸡蛋瘦肉、鱼汤（分享喝鱼汤小窍门，尽量不方盐，浮油要去掉）

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宝宝生日
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8楼

发表于 2013-8-8 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 mn妮妮的帖子
本帖最后由 mn妮妮于 2013-5-8 09:39 编辑

周末参加了焦太郎组织的母乳小座谈会活动哦，真是受益匪浅~ ...

我用袋鼠妈妈的胸部护理霜效果挺好的

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【孕妈训练营】去尊月听孕期乳房护理，孕期产后乳房如何保养~ ...

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