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原帖由 寅虎妈妈 于 2010-6-7 16:48 发表 我坚持上班到9个月时才歇的,上班时间比较有规律,早上走路去坐班车,大概30分钟路程,下班回婆婆家吃饭,20分钟,要爬5楼才到,回自己家又要30分钟,一天的运动量就差不多了,休息在家时也坚持1个半小时的散步,我生 ...
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