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中国人错误的观念：重子女，轻自己；重治疗，轻保健；重积累，轻消费；重厚葬，轻保养；/ j5 z& @: Y$ I
穷人怕病，富人惜命。
1 \/ M4 `4 Y( S 人的价值不在于宽度，而在于长度。9 a7 t5 W+ E' U- t
最大的快乐是健康，最大的幸福是长寿。, y) R0 g9 s. [% F. ~
财富有价，健康无价。
5 o+ R" M- f8 H1 P 小病不防，大病遭殃。
# c$ K. @% H& Z8 _; X 不要在病重的时候才想到去保健和预防。
% q( L4 z( ^. F$ i: G 只有健康的人才是最美丽的。
J$ O+ ?; L8 ?9 X0 \$ c8 y 一切死亡的根源在于平时的保健和预防。
2 ~. P( V5 n3 g& a$ c& o! U 预防重于治疗，如汽车不断的加油。- z H: |; |; Y0 {8 \
健康是无形资产，保健是银行存款，生病是本钱透支，治病是欠债还钱。 X) m; a9 b! P# U3 q, f1 S7 z
健康虽说不是一切，但是你失去了健康就等于失去了一切。
. X3 d) Z; g% D9 k3 M+ j; G 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。/ q! F& D: h8 W3 b* k) z
健康面前人人平等，谁违背，谁倒霉，谁顺应谁健康。
. W( V0 ?6 s4 W( B% I5 n 你忽视健康，健康就忽视你。3 |* m" ?0 {! X9 J
健康无价，有健康才有一切。
& s* j7 w# V* j* U: q" X 珍惜健康才会拥有健康，忽略健康的人，就等于用自己的生命在开玩笑。
- b& W# m, x3 v% t 只有在你失去健康的时候你才体会到健康的可贵 ，失去健康就是失去尊严，你的全家还会坠入深渊。- h0 t* w$ W' U, q
健康是吃出来的，疾病也是吃出来的，花100元吃，要花1000元去减8 z4 s M% ~# F. D8 L+ o7 l! ^. d
现代人的错误观念：小病自我诊断，大病自我了断。
8 Y+ b' ?# |, q6 P. x 黄金有价，健康无价，幸福等于健康加健忘。
& }# n T. u5 G 幸福的基础是身体健康，快乐的源泉是健康身体健康。' a4 y z9 |9 e9 }' S. c$ X' E4 P, G
要想富，先修健康路。0 f, y% K# F7 |7 j4 h" `$ |5 g* F
一个人的不幸是所有人的不幸。
3 P/ }% h D7 i 与其病后去求医，不如病前早自防。
9 l0 C3 ]: T; g: F4 J 大病要养，小病要治，无病要防“病来如山倒，病去如抽丝。”* i( P+ V; {% N) Q! ^9 N+ ]
中医观念向来认为生病要：“三分治，七分养”才行。
' v0 \* f$ _' s f! c) f 前世界卫生组织总干事小日本中岛宏博士的一句话：“许多人不是死于疾病，而是死于无知。”& U/ p& s J. B, d" _7 G
中年人要健康，必须抓住四句话：三十努力，四十注意，五十轻松，六十成功。总起来就是说健康要早抓，三十岁时就要努力 + I+ A6 S) k6 r3 }. q
培养健康理念和健康的生活方式：健康是“1”，与健康相联系的诸如金钱、地位、事业、家庭等等一切都是这个“1”后面的“0”如果没有健康这个“1”，再多的“0”也只是“0”% Z2 `! _2 P$ U' \5 \! `7 b) {
生命是人生最大的财富，人若失去了生命和健康，即使赢得了全世界，又有什么用呢？
2 }4 O" y; b3 A: Y7 E" d& G 如果让你多活35年，或能让你青春容颜保持35年不衰老，你愿意付出什么样的代价呢？: }6 j! X# v- T* d3 O* ?
治病先治神，药疗先疗心；经常养身强身，经常护理自信，经常SPA放松心灵2 _& S: }0 J7 t8 i
养生使您童颜常在，美容青春永驻。
) N; ~8 n2 l" `: b3 ?4 c/ |$ N 房宽楼宽，不如心宽；子好孙好，不如自己心情好；
# B+ U1 V! X' x/ F% }6 x7 e+ ` 美容花钱不要细，别跟自己过不去。 k. y( i' V# B7 J
千保健，万保健，心理平衡是关键，千养生，万养生，心理平衡是“真经”6 G/ U; ~: I! _' [
人生有缘才相聚，何必与人过不去，人生花甲叹时短，我命在我不在天。& d P5 W3 u. ~
愚蠢的人勾心斗角，争权夺势，聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
; P' L) }0 o# M$ G. K% x 有的人活着是为了吃饭，（贪图享乐，贪图好吃）有的人吃饭是为了活着（既好吃味鲜，又要注意营养保健，健康长寿，多给家庭做贡献）
; ?# l$ A g+ O4 i- A5 s 凡是深加工、精加工、细加工的食品皆是垃圾食品。8 J8 j, [, J+ v
任何药物都有消灭、耗光、吸收、排泄、取代营养的不良后果
& z5 |% W8 J7 R) M 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细，引发脑塞，心肌梗死。& S/ L- L6 Y# _" _0 ]7 d! r+ Q
细粮四、粗粮六、主食四、副食六、动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤、越喝越胖。4 a0 a6 r% Y9 F; ?/ n
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发表于 2013-5-20 12:55
