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中国人错误的观念：重子女，轻自己；重治疗，轻保健；重积累，轻消费；重厚葬，轻保养；
) R9 \1 X9 n& M1 s7 z% k 穷人怕病，富人惜命。0 N( o( h* I1 q$ Q
人的价值不在于宽度，而在于长度。
/ s- F9 k- k- K$ x0 E/ n 最大的快乐是健康，最大的幸福是长寿。
2 v) g" ]0 s) m' M( L 财富有价，健康无价。
# O, I* F( B( S; E 小病不防，大病遭殃。. p" t; X6 c/ R2 q& |& F
不要在病重的时候才想到去保健和预防。
* Z. h h3 H9 e8 D 只有健康的人才是最美丽的。* e6 O5 L* ]; `& y4 O
一切死亡的根源在于平时的保健和预防。
1 {' D# D( ^3 f3 O 预防重于治疗，如汽车不断的加油。& W% |4 {1 P+ K4 e
健康是无形资产，保健是银行存款，生病是本钱透支，治病是欠债还钱。
. N4 B* [( m% _$ b5 g( x 健康虽说不是一切，但是你失去了健康就等于失去了一切。& ? N0 _: k; T2 l9 d* O
人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
" c: B. E# ?5 I+ M: d 健康面前人人平等，谁违背，谁倒霉，谁顺应谁健康。 Y4 D& z. ^. \, {# O- `/ p, p
你忽视健康，健康就忽视你。3 X, d; A3 u( Q6 v" U- M
健康无价，有健康才有一切。
% I- _( Q9 P2 I: B 珍惜健康才会拥有健康，忽略健康的人，就等于用自己的生命在开玩笑。- b# M5 L- f8 _( i
只有在你失去健康的时候你才体会到健康的可贵 ，失去健康就是失去尊严，你的全家还会坠入深渊。
+ L5 I4 B+ s+ s% Y. G% }3 i 健康是吃出来的，疾病也是吃出来的，花100元吃，要花1000元去减
3 s7 b) {' x: d; O L8 V 现代人的错误观念：小病自我诊断，大病自我了断。& M* L: y8 ^7 E) f+ d
黄金有价，健康无价，幸福等于健康加健忘。$ i) v+ m/ G' ?; T
幸福的基础是身体健康，快乐的源泉是健康身体健康。
D/ O3 Q( X; A+ m6 W$ y2 V 要想富，先修健康路。9 O% l1 M* f6 G
一个人的不幸是所有人的不幸。
% V* b- O0 J* S, |7 c 与其病后去求医，不如病前早自防。
+ B; B7 e* j; w! r3 b) N) ] 大病要养，小病要治，无病要防“病来如山倒，病去如抽丝。”9 O9 C+ M$ \1 n0 `
中医观念向来认为生病要：“三分治，七分养”才行。
/ i% T1 U) c' i- n 前世界卫生组织总干事小日本中岛宏博士的一句话：“许多人不是死于疾病，而是死于无知。”& K! r" } u. N7 l5 j( b/ }
中年人要健康，必须抓住四句话：三十努力，四十注意，五十轻松，六十成功。总起来就是说健康要早抓，三十岁时就要努力 , p( T9 ]* H6 M/ l+ C
培养健康理念和健康的生活方式：健康是“1”，与健康相联系的诸如金钱、地位、事业、家庭等等一切都是这个“1”后面的“0”如果没有健康这个“1”，再多的“0”也只是“0”( d' f8 M8 w9 ]. b1 \7 M/ _
生命是人生最大的财富，人若失去了生命和健康，即使赢得了全世界，又有什么用呢？
) V& p1 ?, B4 T& w9 _ 如果让你多活35年，或能让你青春容颜保持35年不衰老，你愿意付出什么样的代价呢？
, V% ?9 Y- ^1 X' ~- a 治病先治神，药疗先疗心；经常养身强身，经常护理自信，经常SPA放松心灵9 V4 K# b+ h5 E
养生使您童颜常在，美容青春永驻。
' Y( G# T) i) a/ m8 J( m# H& u 房宽楼宽，不如心宽；子好孙好，不如自己心情好；
" l& V0 ^; S8 G, |: _ 美容花钱不要细，别跟自己过不去。) t' H. l" Z4 q3 t- @
千保健，万保健，心理平衡是关键，千养生，万养生，心理平衡是“真经”$ @$ e# ~+ D( w; V1 X
人生有缘才相聚，何必与人过不去，人生花甲叹时短，我命在我不在天。6 `" F7 V1 h: ^* ^! B7 g" \
愚蠢的人勾心斗角，争权夺势，聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。: x( D2 \# O( L, y5 G' ^
有的人活着是为了吃饭，（贪图享乐，贪图好吃）有的人吃饭是为了活着（既好吃味鲜，又要注意营养保健，健康长寿，多给家庭做贡献）
- [% [1 U" z2 D9 _9 I" ~0 y 凡是深加工、精加工、细加工的食品皆是垃圾食品。- C" C, L& I2 Q; Q/ m( p, H* K1 D
任何药物都有消灭、耗光、吸收、排泄、取代营养的不良后果
9 m; Z$ U" i6 ~- O' w8 ^+ h$ P1 x 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细，引发脑塞，心肌梗死。
5 E% M4 {- O( H. y9 G 细粮四、粗粮六、主食四、副食六、动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤、越喝越胖。6 V" B) T, _' Y7 @: G" u
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发表于 2013-5-20 12:55
