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刘刘妈

初 二

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宝宝生日
2012-05-15 
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发表于 2013-1-31 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
坚持每晚少吃,以汤菜为主,吃八分饱,睡前不进食,只有偶尔放肆下,已经有一个多月的时间了,可是肚肚仍不见小,郁闷,忍不了了,妈妈们有没有做过减肥效果比较好的推荐下啊,迫切减肥ING

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宝宝生日
 
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亲,不用喂奶吗
刘刘妈

初 二

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宝宝生日
2012-05-15 
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315 
回复 小爱情实实在在 的帖子

需要喂奶啊,我开始是一点点减晚餐量的,奶水没受影响才坚持的

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宝宝生日
2009-05-31 
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2861 
我觉得晚饭吃八成饱不行,估计把晚饭戒掉才能见效

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宝宝生日
2012-08-16 
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我们睡的早,孩子八点之前就睡觉了,我们七点才吃完饭,弄得我跟爸爸俩人最晚九点也休息了 ,刚吃饱就睡觉,唉,瘦不下来

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宝宝生日
2012-01-22 
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别节食,前两天看个帖子节食过度,人木了 (来自手机端的回复)

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宝宝生日
2010-10-27 
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亲,我开了一个普洱茶的征询贴,普洱茶是可以减肥的,有兴趣就跟帖吧
http://www.tjmama.com/thread-868485-1-1.html

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宝宝生日
2011-08-11 
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我也是生完宝宝后胖了很多,做运动又没有毅力坚持,后来朋友介绍去的产后恢复中心,不影响哺乳的,效果还不错,已经减了20斤了,以前的衣服都能穿了
大林子妈_Daniel

版主

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宝宝生日
2012-04-28 
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我是戒了晚饭,一天2顿,时间是上午9点和下午2,3点,吃汤里的菜,不吃主食,多喝茶,一周减2斤。年后坚持不下来了
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节食一月多,减肥不见效
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