本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-4-29 21:35 编辑
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- b. L# ]5 }+ i$ c+ t& c岁岁年年日日日月月时时刻刻都会听到关于 减肥的事情。 就像我也一样,不会例外。 一直都会承认,我很懒,未必很馋。懒得晚上都早点 睡觉。 天天在家,忙碌加忙碌,心情不佳,情绪不高,对什么都没有太多的要求,包括对形象和健康。 每个人都不怕有个新起点,就怕每天都有次重新开始。 这就是普通人与成功人士的最大区别之处。 我这懒人只是在想,别人已经在行动。 如果你对自己狠点,靠自己努力就能达成目标的事情,当然有可能会实现了,比如说,减肥。 说实话我现在还没有大量运动,前几天在**公园和乐乐跑了一会,感觉比较累。 只要动起来,平时在意一点, 只要能坚持,哪怕是多一个小时,多一分钟,或许,健康就会慢慢向我们靠近了。 7 m' E1 @5 @% S
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