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宝宝生日
2013-11-05 
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1
发表于 2013-2-26 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本是计划天暖和后跟朋友一起报个瑜伽班一起做做练习的,主要是听说对分娩有好处吧~
可是最近种种迹象显示,貌似是中了,姐妹们也在一直给我信心,只是真没想到是真中了,准备这周去检查下吧~

现在不太肯定的是早期怀孕时还能参加瑜伽班锻炼吗?会不会对宝宝有影响呢?
或者是只要不作用腹部用力的动作、减少压腹的动作就没问题,
大家怎么看呢?

孔睿欣15801592883

博 士

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宝宝生日
2010-11-28 
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前三个月最好别练,四个月以后练比较合适,如果没有基础的谨慎尝试

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宝宝生日
null 
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孕期瑜伽不能太早做,20周以后才能做
烟儿妈妈

高 二

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宝宝生日
2013-03-15 
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孕早期还是要注意的,但是也有孕妇还是坚持在做,因为怀孕前也没有停过。
但是如果你是没有长时间的瑜伽,建议还是等3个月以后,稳当了再去

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宝宝生日
 
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早期最好不要,胎还不稳

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早期不能做吧

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宝宝生日
2013-11-05 
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雀儿宝贝 发表于 2013-2-26 13:13
前三个月最好别练,四个月以后练比较合适,如果没有基础的谨慎尝试

谢谢亲,那我先不练了,而且我发现,现在不能沾累。。今天婆婆突然进医院了,下午照顾了下,刚回来,心也慌,肚子也疼。。

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宝宝生日
2013-11-05 
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回复 小猪3糖糖 的帖子

好的,现在得各种小心。。

点评

小猪3糖糖  嗯的,你可以去听听课,我今天就去了,哈,离家近,刚回来  发表于 2013-3-10 11:00

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宝宝生日
2013-11-05 
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schone美丽妈妈 发表于 2013-2-26 13:22
孕早期最好别做哦,孕妇瑜伽也不是早期做的

恩恩
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问下亲们,如果怀上宝宝了,孕早期还能练瑜伽吗? ...
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