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本帖最后由 凡一becky 于 2013-1-14 13:50 编辑
前天感冒超级严重，不知如何是好！在网上发求助贴后，得到了大家的关心和帮助，好感动 本想一一回复致谢，又怕有顶帖的嫌疑，所以在这里重新发篇帖子，对各位姐妹致以最诚挚的谢意 同时也想把抗流感心得写下来，希望可以给有需要的妈妈参考。
流感无非就是风寒感冒和风热感冒，通常冬天得风寒的比较多，处理起来也较容易，红糖姜汤是最好的良药，发现有感
冒的苗头马上灌一碗下去发发汗就好了。可我偏偏得的是风热感冒，本来就内火就旺，姜汤是万万不能再用的了。看是风热还是风寒看几个地方就行，舌苔：白（寒）、黄或红（热）；鼻涕和痰：白（寒）、黄（热）；喉咙：痒（寒）、痛（热）。
去药店买板蓝根的时候，店员说我已经怀孕7个月不能喝，没卖给我。后来去医院问医生，也是同样的建议。叫先回来喝水，只要不发烧就先别用药。回到家，赶紧翻我的养生笔记，平日有这习惯，看到养生小知识就抄下来。最后还真翻着了，按笔记猛灌了以下几样东西，第一天鼻涕眼泪止住了；第二天咳嗽基本止住了，但还有小头晕；第三天基本无症状了，只是走路快了还是会咳几声。（我之前的状况是鼻涕眼泪一直流，程度为到第二天发现鼻子头都给擦的起皮了。咳嗽程度是第一天夜里咳得喘气都困难）
上方子：
1、万能的温开水，每天喝差不多十几杯，不停喝，不停去排尿。
2、盐蒸橙子：治感冒的。橙子切开盖，抹上盐，不要太多，用筷子桶几下方便盐下渗，盖上橙盖插上牙签固定。水开上锅蒸
15 分钟即可，吃掉果肉。（蒸之前橙子用面粉搓洗干净，用盐水泡30分钟）
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3、川贝雪梨炖冰糖：雪梨一个，冰糖6颗、枇杷叶少许、川贝一小把，放电炖盅炖2到3个小时。这个糖水只适合干咳无痰的情况，如果有痰的话就再另煮点罗汉果水来喝。罗汉果要带壳煮20分钟以上才会有药效，用开水泡是没用的。煮之前把壳敲破。
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4、金桔水：金桔用面粉搓洗干净（带皮煮水的一定要好好洗，怕有残余农药），切开，煮水10分钟就可以喝了。
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5、饮食方面就是多吃凉性蔬菜、绿叶菜，水果多吃柚子。荤食只吃瘦肉，白天吃，晚上不吃。牛肉是上火的，这期间就别吃了。
6、我发现这几天猛灌这些东西还有个好处，嘿嘿！每天都能很轻松的排“香蕉”
分享完毕，希望大家注意身体，都能做个健康妈妈～～
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发表于 2013-1-14 13:44
白开水是最便宜又最好用的良方
