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可能很多人觉得,混合喂养能将母乳和奶粉相结合,觉得营养更全面,更利于孩子成长。
一岁后白天不背奶,是否必须要添加奶粉? 可否可将奶粉作为营养品和辅食来添加?奶粉与鲜奶对于1岁后的孩子哪个更适合?
以下是摘自 主流医学界《1岁后不必喝奶粉》,可能之前的字比较多,我现在将重要部分贴出:(需要连接可私信我)
“对大多数孩子来说,1岁以上的配方奶不太可能给他们提供从丰富的饭菜和牛奶中得不到的营养。”
“虽然奶粉中的铁、锌、钙或其他营养物质含量比牛奶要高,但其吸收率极其低
。”“饭菜中含有的铁、锌、钙等营养物质更丰富, 且吸收率很高。 ”
“如果宝宝长期喝奶粉,他的体重通常要比吃母乳的宝宝重很多。这些婴儿吸收了过量的营养,长大后患有慢性病的可能性大大增加了。”
配方奶是在牛奶的基础上生产出来的,它将较大的牛奶分子分成较小的片段,以便使宝宝更加容易消化。配方奶粉是为了克服鲜奶的缺陷而加以调配的。与鲜奶相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入植物油,以增加不饱和脂肪酸;加入乳糖,使糖含量接近母乳;降低矿物质含量 以减轻婴幼儿肾脏负担;添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份,使之更接近母乳成分。当你给孩子采用配方奶喂养时,看到体格健壮的宝宝一天天长大,你会为配方奶的营养价值高、方便喂养和容易掌握喂养量的特点感到安心。不要让正常的一些小变化,例如肠蠕动增加、吐奶、偶尔的轻微皮疹或是哭闹而停掉或改 变配方奶的喂养。
1~3岁孩子每天需要600毫克的钙质,即便全部由牛奶来提供,每天喝400~700毫升牛奶就够了,如果用普通大小的杯子来计算的话,就是两到三杯的量。有些学步阶段的宝宝因喝了太多的牛奶,反而没有胃口再吃别的东西,不愿意再吃那些有营养的饭菜。或许宝宝的体重增加仍正常,但是这样的饮食结构并不均衡。牛奶中缺乏铁质、纤维素、锌及孩子正常发育所需要的其他营养成分,喝太多牛奶会妨碍孩子对这些微营养素的吸收利用,从而导致贫血等许多营养缺乏症的出现。
很多妈妈给孩子喝奶粉是不得已的选择,因为觉得国内的鲜牛奶很难让人放心。实际上,奶粉也是用鲜奶做成的,除非你给孩子喝进口奶粉。在我国的奶制品行业,
最好的奶都直接作为鲜奶出售了,次等奶才用来高温喷粉做成奶粉。
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另外关于一岁后任然母乳却无法背奶的妈妈我个人总结为,一岁后白天不背奶晚上亲喂足以满足孩子的需求,不能因此而添加奶粉,原因如下:
1.人每天的食物摄入量应该是一定的,多余的摄入会通过大便等排出,所以加奶粉就会影响到辅食或母乳的摄入,拿奶粉这个风险极高的东西去抢占辅食或母乳的空间,这就是为什么6个月前小宝宝不用喝水的原因。
2.白天没喝到的母乳,宝宝会通过晚上妈妈回来后勤吸来弥补白天的不足。这就是为什么很多妈妈反应为什么我的宝宝整个晚上都在吃奶啊。
3.多一道加工程序就多一道感染的风险,奶粉比鲜奶的加工程序要多很多,所以鲜奶比奶粉安全,母乳比鲜奶安全。
3.所有的奶粉都是由鲜奶制作而成。
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