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在每天的午睡前,当孩子们进入卧室,她们会伴着我唱出的节奏柔和流淌的三首”脱衣歌“(孩子们脱衣服的过程中,我选择了三首歌曲来唱,以便孩子们渐渐地平静下来,做好睡觉的准备,所以我将这类的歌曲定名为脱衣歌,呵呵。)脱下自己的小衣服,然后躺在自己的小床上,我就开始用非常轻柔的语调、舒缓的语速朗诵起如下的这首睡前小诗:
《猫头鹰的表》 ( 作者 成都华德福学校的一位诗人老师)
我要睡觉了/只有/猫头鹰还不肯闭上眼睛/它的歌声实在不好听/我送它一颗五角星/要它挂在月亮下/当钟摆/一下/两下/三下/猫头鹰的眼睛就闭上了
接着便轻声唱起东北民歌《摇篮曲》,“风儿静,月儿明,树叶儿遮窗棂......“
大多数三到四岁的孩子在经过了一个上午足够的运动量和游戏之后,会在唱到第二遍摇篮曲的时候,就睡着了。
需要特别提醒愿意尝试这个睡前组合的朋友们的是:一、诗歌最好是可以背诵下来,然后朗诵中,在自己的脑海里浮现出诗文的图景(比如,在静谧的夜间森林中,一轮圆月伴着满天的星辰,一只憨态可掬的猫头鹰宝宝与妈妈并肩站在一棵高耸入云的大树上......),再用梦幻般的语调、语速将这首小诗一个字、一个字地送出口,让它们美美地飘入安躺在小床上的孩子们的耳际。这个时候,朗诵中的人也会有非常美好的感受呢;二、这首《摇篮曲》只唱第一段歌词就好了,因为第二段的歌词多少带有一些教育意义,与孩子们的睡前需要不太吻合。
小文的尾声,祝愿每一位孩子都有属于自己的香甜睡眠!
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